A 1-cup (182-gram) serving of cooked bulgur offers (5Trusted Source):

Calories: 151
Carbs: 34 grams
Protein: 6 grams
Fat: less than 1 gram
Fiber: 8 grams
Vitamin B6: 8% of the DV
Pantothenic acid: 13% of the DV
Manganese: 48% of the DV
Copper: 15% of the DV
Magnesium: 14% of the DV
Iron: 10% of the DV
Niacin: 9% of the DV
Thiamine: 9% of the DV
Zinc: 9% of the DV
Folate: 8% of the DV

دعاء في الثالث من شعبان

روي عن فضيل بن عثمان عن رجل عن أبي عبد الله عليه السلام قال : إذا سئلت عما لا تعلم فقل: لا أدري فإن لا أدري خير من الفتيا.

نبات الفريزيا
Freesia hybrida
تعد الفريزيا أحد النباتات المميزة في انتشارها في موطنها الأصلي في جنوب أفريقيا خاصة المناطق المرتفعة من مدينة الكاب، والتي يكثر زراعتها وتربيتها في الصوب الزجاجية بواسطة مربو الأبصال والهواة.

اذا كان جانب الصادرات محدد في (جانب واحد) النفط الخام , فهذا يعني أن جانب الاستيراد متنوع بدرجة كبيرة من الاستيرادات الحكومية المتمثلة في (استيرادات استهلاكية، استيرادات رأسمالية، استيرادات المنتجات النفطية، استيرادات القطاع الخاص).
أن تغيير في أدوات السياسة النقدية سوف يؤثر بشكل كبير على حركة الصادرات والواردات المتمثلة في حساب الميزان التجاري، فهناك علاقة عكسية بين انخفاض سعر الصرف وارتفاع الصادرات وانخفاض الواردات وتحقيق فائض في الميزان التجاري.
قراءة كامل الموضوع

تشير دراسة جديدة تجمع بين اثنين من تنبؤات ألبرت أينشتاين الشهيرة إلى أن التموجات في الزمكان يمكن أن تتحد لتشكل "ليزر الجاذبية" وتنطلق من الثقوب السوداء في اتجاهات عشوائية عبر الكون.

عنصر البريليوم ..

إن التفاهم والتعاون بين الأهل والمدرسة أمر ضروري جداً من أجل بناء الطفل وإصلاحه.

Bulgur contains a variety of vitamins and minerals, as well as a good amount of protein and fiber. In fact, a 1-cup (91-gram) serving provides nearly 30% of the Daily Value (DV) for fiber.

The whole grain is also a particularly good source of manganese, magnesium, and iron while being slightly lower in calories than similar whole grains, such as brown rice or quinoa

لا تحتاج النباتات الداخلية للتعرض للشمس مباشرة خصوصاً في فصل الصيف، الانارة الداخلية كافية لتزويد النباتات الداخلية بالضوء الذي تحتاجه النباتات الداخلية.
يمكن تعريض بعض انواع النباتات الداخلية لإضاءة الشمس المباشرة ولكن فقط في فصل الشتاء.

اصل كلمة ( گب) باللهجة العراقية/
يقول العراقيين عندما شخص يغضب عليهم فجأة ويقف بوجههم ( گب بوجهي) وحتى اشتعال النار وارتفاعها يقول عنها العراقيين گبت النار اي اشتعلت وارتفعت وغيرها من استخدام هذه الكلمة بباقي الامور التي تتعلق بالنهوض والقيام السريع.
وبالبحث نجد ان كلمة (گب) العراقية اصلها سومري تعود لاكثر من 7000 سنة للعراقيين القدماء ومازالت مستخدمة بالعراق لحد الان .
قراءة كامل الموضوع

الثقافة العقلية لها دور مهم وكبير ومتفرد في توجيه الإنسان ـ فرداً ومجتمعاً - في مساره الصحيح، ووضعه في جادة التقدم والنهوض.