0
EN
منذ 4 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٦/١٠/١٢ م
هل تعلم أن استمرار التوتر مدة طويلة قد يؤثر في تنظيم إفراز الكورتيزول الطبيعي؟
7 + 1 =
منذ 4 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٦/١٠/١٢ م
هل تعلم أن الكورتيزول يساعد على رفع مستوى الغلوكوز في الدم لتوفير الطاقة اللازمة للجسم عند الحاجة؟
8 + 8 =
منذ 4 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٦/١٠/١٢ م
هل تعلم أن الكورتيزول (Cortisol) يُفرَز من قشرة الغدة الكظرية، ويساعد الجسم على تنظيم الطاقة خلال التوتر؟
5 + 9 =
منذ 4 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٦/١٠/١٢ م
هل تعلم أن النورأدرينالين (Noradrenaline) يساهم في زيادة اليقظة والانتباه عند التعرض للضغط النفسي؟
4 + 2 =
منذ 4 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٦/١٠/١٢ م
هل تعلم أن النورأدرينالين (Noradrenaline) يساهم في زيادة اليقظة والانتباه عند التعرض للضغط النفسي؟
9 + 2 =
منذ 4 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٦/١٠/١٢ م
هل تعلم أن هرمون الأدرينالين (Adrenaline) يساعد الجسم على الاستجابة السريعة للخطر من خلال زيادة نبض القلب؟
9 + 3 =
منذ 4 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٦/١٠/١٢ م
هل تعلم أن الدماغ يبدأ بتقييم المواقف المهددة قبل أن تظهر الاستجابة الجسدية للتوتر؟
2 + 4 =
منذ 4 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٦/١٠/١٢ م
هل تعلم أن التوتر النفسي لا يقتصر على المشاعر، بل يسبب تغيرات كيميائية وهرمونية داخل الجسم؟
7 + 7 =
منذ 4 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٦/١٠/١٢ م
3 + 9 =
منذ 4 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٦/١٠/١٢ م
فقط من يرون أحلامهم يملكون القدرة على تحقيقها.
9 + 3 =
منذ 4 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٦/١٠/١٢ م
الطقس
غائم جزئي يتحول إلى غائم في المنطقتين الوسطى والشمالية مع فرص لتساقط زخات مطر خفيفة الشدة في أماكن متفرقة خلال ساعات النهار ، تزداد فرص غزارتها في الأقسام الغربية من المنطقتين خلال الليل ، يصحبها البرق والرعد. أما المنطقة الجنوبية، فيكون الطقس صحوا مع بعض الغيوم، يتحول إلى غائم جزئي مع فرصة لتساقط زخات مطر خفيفة الشدة ليلاً في أقسامها الغربية.
درجات الحرارة : مقاربة لما سجل يوم أمس . والأجواء خريفية معتدلة الى حارة خلال ساعات النهار، فيما تميل إلى الاعتدال مع برودة نسبية.
قراءة كامل الموضوع read more
2 + 5 =
منذ 4 أسابيع   نشر في  ٢٠٢٦/١٠/١٢ م
هل تعلم أن منخفض داناكيل من أشد مناطق العالم حرارةً ويقع في شمال شرقي إثيوبيا ضمن منطقة منخفضة ونشطة جيولوجيًا، وتوجد فيه ينابيع حارة وتكوينات ملحية ملونة.
5 + 8 =