لا تقولُوا "مُقَابلُ السَّلمِ أرضٌ"
فعجيبٌ يكونُ للـصِّ دار!

بينما المالكون في التيهِ صَرْعَى
لا منامٌ، لا عـودةٌ، لا خيار!

"جابر قميحة"

أهم فائدة في البيتا ألانين هي تكوين بيبتيد الكارونسين بالعضلات. وبيبتيد الكارونسين هو مضاد قوي للأكسدة اكتشف عالم روسي سنة 1900 تركيزه في العضلات. وبيبتيد الكارونسين هو خط الدفاع الأول لتقليل تراكم جزيئات الهيدروجين H++ بالعضلات أثناء التمارين العنيفة. وتراكم جزيئات الهيدروجين H++ بالعضلات يقلل مستوى pH في العضلات مما يقلل من قدرتها على الانقباض ويقلل من قوة تحملها. أثبتت أن تناول الكرياتين والبيتا ألانين معاً لمدة 10 أسابيع أدى إلى زيادة القوة ، بالإضافة إلى حرق الدهون وزيادة الكتلة العضلية.
قراءة كامل الموضوع

جفاف العين Xerophthalmia
- مصطلح يستخدم للدلالة على حاله طبية تنتج عن نقص فيتامين A او الرتينول Retinol الذي يؤدي الى الجفاف في كل من القرنية Corneal Xerosis وكذلك الملتحمة Conjunctival Xerosis وجفاف الأغشية المبطنة للعين .

روي عن أمير المؤمنين (عليه السلام ) أنه قال :
( سألت النبي (صلى الله عليه واله ) عن ثواب القرآن ، فأخبرني بثواب سورة سورة على نحو ما نزلت من السماء فأول مانزل عليه بمكة : فاتحة الكتاب ، ثم : {أقرأ بأسم ربك} ، ثم { ن والقلم } (1).
_______
1- مجمع البيان : 10، 405.

يتتبع مكتب إحصائيات العمل الامريكي أسعار نحو 80,000 صنف شهريًا من السلع والخدمات ، بالاتصال أو زيارة متاجر التجزئة والمؤسسات الخدمية -موفري خدمة الكابل، شركات الطيران، وكلاء تأجير السيارات والشاحنات- ومؤجري الوحدات السكنية وعيادات الأطباء في أنحاء البلد من أجل الحصول على أفضل استشراف ممكن للمؤشر.تكون معادلة حساب مؤشر سعر المستهلك على الشكل التالي:
مؤشر سعر المستهلك = (تكلفة سلة السوق في السنة المُعطاة/تكلفة سلة السوق في سنة الأساس) × 100
تُحدد سنة الأساس من قبل مكتب إحصائيات العمل…
قراءة كامل الموضوع

عن أمير المؤمنين علي عليه السلام يقول: (غالبوا أنفسكم على ترك العادات تغلبوها ، وجاهدوا أهواءكم تملكوها). غرر الحكم : ص243 ، حرف الفاء.

نبتة القفص الصدري أو مونستيرا اسمه العلمي Monstera deliciosa من الفصيلة القلقاسية، موطنه الأصلي أمريكا الوسطى، البالغ منه يتميز بشقوق في الأوراق الكبيرة لتجعلها على شكل القفص الصدري، أما اليافعة منها فأوراقها مستديرة غير مشققة. من اسمائها ايضاً نبتة الجبن السويسري.

نصت المادة430 عقوبات :
يعاقب بالسجن مدة لاتزيد على 7سبع سنوات او بالحبس كل من هدد اخر باسناد امور مخدشة بالشرف اوافشائها وكان ذلك مصحوبا بطلب او تكليف بأمر او الامتناع عن فعل مقصود به ، علماً انه لايجوز تحريك الدعوى الجزائية الا من قبل صاحب الصورة الذي تم نشر صوره او تهديده او من يقوم مقامه قانوناً .
قراءة كامل الموضوع

لا تعجبوا إذا قلنا بأنّ للزواج أنواعاً وأقساماً مختلفة:

زواج تجاري

زواج هوى وهوس

زواج ورقي

و... و...

إنّ لكل واحد من أنواع الزواج هذه مميزاته الخاصّة التي يمكن أن تفرق بينه وبين غيره بصورة واضحة.

إنّ من مميزات الزواج التجاري هو المهر الغالي والكثير، والجهاز الضخم، الثروة والعقار والبيت والآثاث و...!
قراءة كامل الموضوع

عن أبي عبد اللّه عليه السّلام قال : من قرأ القرآن في المصحف متع ببصره وخفف عن والديه وإن كانا كافرين‏ «1».

وعنه عليه السّلام قال : إنه ليعجبني أن يكون في البيت مصحف يطرد اللّه عز وجل به الشياطين‏ «2».

وعنه عليه السّلام قال : ثلاثة يشكون إلى اللّه عز وجل : مسجد خراب لا يصلي فيه أهله ، وعالم بين جهّال ، ومصحف معلق قد وقع عليه الغبار لا يقرأ فيه‏ «3».
__________
(1-3) أصول الكافي ، ج 2 ، ص 613.
قراءة كامل الموضوع

الأملاء الحضري (Urban Infill) : هي عملية املاء الفجوات الموجودة في النسيج الحضري الذي يملك ارتباطات تاريخية وخصائص و شخصية حضرية موحدة ، وترابطاً بصرياً ببناية او ابنية جديدة لتشكل بمجموعها نسيجاً مترابطاً وظيفياً وبصرياً .

قسم الاستماع:
وهو القسم الذي يتكون من عدد من المكائن التي تضم أجهزة استقبال إذاعية وأجهزة تسجيل دقيقة جداً، وعن طريقها تقوم الجريدة باستقبال وتسجيل ما تذيعه جميع محطات الإذاعة في العالم، وتبرز أهمية هذا القسم في حالات قيام انقلابات أو ثورات داخلية في أي دولة.