على الرغم من عدم توفّر روابط مثبتة علمياََ بين نمط الحياة والقدرة على زيادة قدرة الجهاز المناعيّ، إلا أنّ هذا لا يمنع اتّباع الاستراتيجيات الصّحيّة العامة التي قد تعزّز جهاز المناعة، ومنها تناول الأغذية التي تساعد على المحافظة على صحّة جهاز المناعة و الإقلاع عن التّدخين و

المرجع الالكتروني للمعلوماتية

تسجيل دخول

صلاح هاشم شهيد

علم الأحياء

منذ 6 سنوات نشر في ٢٠١٩/٠٩/١٥ م

على الرغم من عدم توفّر روابط مثبتة علمياََ بين نمط الحياة والقدرة على زيادة قدرة الجهاز المناعيّ، إلا أنّ هذا لا يمنع اتّباع الاستراتيجيات الصّحيّة العامة التي قد تعزّز جهاز المناعة، ومنها تناول الأغذية التي تساعد على المحافظة على صحّة جهاز المناعة و الإقلاع عن التّدخين و ممارسة التّمارين الرّياضيّة بانتظام لتعزيز الدّورة الدّمويّة و النّوم لساعات كافية وغبرها الكثير.

المعجبون بهذا

تعليق أعجبني

شروط النشر

• نلفت عناية المشاركين الأعزاء الى :
- تُحظرُ المنشورات المسيئة للأديان والرموز المقدسة .
- تُحظرُ المنشورات المتضمنة لألفاظٍ خادشةٍ للآداب والذوق العام .
- تُحظرُ المنشورات المُحرّضة على العنف وإذكاء النعرات .
- قبل إرسالكَ المنشور ، تذكّر قوله تعالى : (مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ)

اخر التعليقات

وفي المقابل كان المتوقع حكوميا بعد تشغيل
منتظر الموسوي 2025/03/07م منذ اسبوعين

.. تُحفّز المستثمر الحقيقي للاستثمار في تلك
منتظر الموسوي 2025/02/12م منذ 1 شهر

فاذا كانت الدولة صغيرة small—Open Econnmy مثل
منتظر الموسوي 2025/01/16م منذ شهرين

كما شدد على مراقبة الولاة في الامصار
منتظر الموسوي 2025/01/14م منذ شهرين

للحفاظ على قيمة الين أقل من قيمة الدولار.
منتظر الموسوي 2025/01/08م منذ شهرين

اخر المسجلين في الصفحة

أخترنا لكم

مرتضى صادق

2024/01/21م

شجرة التبلدي Adasonia digitata تعتبر شجرة التبلدي من أضخم

المزيد