التفاح يعزز مناعة الجسم لاحتوائه على فيتامين C ومركبات مضادة للأكسدة، مما يجعله فاكهة مفيدة لمقاومة الأمراض والعدوى. كذلك يعتبر خيارًا ممتازًا لمن يسعون إلى فقدان الوزن، لأنه غني بالألياف وقليل السعرات، فيمنح شعورًا بالشبع دون إضافة الكثير من السعرات الحرارية.

المرجع الالكتروني للمعلوماتية

تسجيل دخول

صادق الياسري

الكيمياء

منذ 4 اسابيع نشر في ٢٠٢٥/٠٥/٠٦ م

التفاح يعزز مناعة الجسم لاحتوائه على فيتامين C ومركبات مضادة للأكسدة، مما يجعله فاكهة مفيدة لمقاومة الأمراض والعدوى. كذلك يعتبر خيارًا ممتازًا لمن يسعون إلى فقدان الوزن، لأنه غني بالألياف وقليل السعرات، فيمنح شعورًا بالشبع دون إضافة الكثير من السعرات الحرارية.

تعليق أعجبني

شروط النشر

• نلفت عناية المشاركين الأعزاء الى :
- تُحظرُ المنشورات المسيئة للأديان والرموز المقدسة .
- تُحظرُ المنشورات المتضمنة لألفاظٍ خادشةٍ للآداب والذوق العام .
- تُحظرُ المنشورات المُحرّضة على العنف وإذكاء النعرات .
- قبل إرسالكَ المنشور ، تذكّر قوله تعالى : (مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ)

اخر التعليقات

يتضمن التدبير العلاجي إعطاء مضادات
محمد الموسوي 2025/05/31م منذ يومين

أما الاختبار غير المباشر، فيهدف إلى الكشف
محمد الموسوي 2025/05/29م منذ 4 ايام

صافي الأصول الأجنبية لأي دولة هو قيمة
منتظر الموسوي 2025/05/29م منذ 4 ايام

لم تعرف الأُمّة إلا مَن رحم الله تعالى حقَّ
أحمد الخرسان 2025/05/28م منذ 5 ايام

كما أن أسعار #الفائدة المرتفعة تزيد تكلفة
منتظر الموسوي 2025/05/20م منذ اسبوعين

اخر المسجلين في الصفحة

أخترنا لكم

ليث الزبيدي

2022/12/19م

{قُلْ لَنْ يُصِيبَنَا إِلَّا مَا كَتَبَ اللَّهُ لَنَا

المزيد