يحتوي الجوز على مضاد للأكسدة أعلى من أي نوع آخر من المكسرات بسبب احتوائه على فيتامين E والميلاتونين ويساعد في مكافحة الأضرار التأكسدية في الجسم وبهذا يقي من الاصابة ببعض السرطانات ، بما في ذلك الأضرار الناجمة عن الكولسترول "الضار" الذي يسبب تصلب الشرايين ولاحتواءه على

المرجع الالكتروني للمعلوماتية

تسجيل دخول

عمار الكرعاوي

مواضيع عامة

منذ 7 سنوات نشر في ٢٠١٩/٠١/٠٣ م

يحتوي الجوز على مضاد للأكسدة أعلى من أي نوع آخر من المكسرات بسبب احتوائه على فيتامين E والميلاتونين ويساعد في مكافحة الأضرار التأكسدية في الجسم وبهذا يقي من الاصابة ببعض السرطانات ، بما في ذلك الأضرار الناجمة عن الكولسترول "الضار" الذي يسبب تصلب الشرايين ولاحتواءه على زيوت أوميجا 3 فهو يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب ويعزز وظائف الدماغ، ويساهم في ضبط مستوى ضغط الدم.

المعجبون بهذا

تعليق أعجبني

شروط النشر

• نلفت عناية المشاركين الأعزاء الى :
- تُحظرُ المنشورات المسيئة للأديان والرموز المقدسة .
- تُحظرُ المنشورات المتضمنة لألفاظٍ خادشةٍ للآداب والذوق العام .
- تُحظرُ المنشورات المُحرّضة على العنف وإذكاء النعرات .
- قبل إرسالكَ المنشور ، تذكّر قوله تعالى : (مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ)

اخر التعليقات

بل انحناءات خفية لتصحيح خداع البصر. لا يزال
الحسن الحوات 2025/05/04م منذ 6 شهور

كما يعاني المريض من تكرار التبول (Urinary
احمد طارش 2025/05/03م منذ 6 شهور

ويلاحظ أن حجم التمثيل القشري لا يتناسب
احمد طارش 2025/04/30م منذ 6 شهور

تتطلب المضخة إدخال العديد من البيانات من
احمد طارش 2025/04/24م منذ 6 شهور

عندما يحدث اتصال مباشر من جزيئات البراز مع
احمد طارش 2025/04/22م منذ 7 شهور

اخر المسجلين في الصفحة

أخترنا لكم

سيف علي الطائي

2022/11/08م

1024

المتمتع بالصحة النفسية هو إنسان منتج، يكسب رزقه مقابل

المزيد