الجلوس الخاطئ قد يسبب الصداع !
تبين الدراسات أن الانحناء على المكتب أو حني الجسم مع الكتفين للأمام أو استخدام كرسي لا يحتوي على دعم لأسفل الظهر أو العمل على جهاز كمبيوتر منخفض جداً أو مرتفع جداً أو وضع الهاتف بين الأذن والكتف يؤدي إلى حدوث الصداع، لذا تجنب هذه العادات لتجنب الصداع، كما أن لها أضراراً أخرى غير الصداع على العمود الفقري.
قراءة كامل الموضوع

روي عن أبي جعفر (عليه السلام) قال: قال أمير المؤمنين (عليه السلام): شيعتنا المتباذلون في ولايتنا، المتحابون في مودتنا، المتزاورون في إحياء أمرنا، الذين إن غضبوا لم يظلموا، وإن رضوا لم يسرفوا، بركة على من جاوروا، سلم لمن خالطوا.

Fava beans are rich in manganese and copper — two nutrients that may prevent bone loss.

Their exact role in bone health is unclear, but rat studies suggest that manganese and copper deficiencies may lead to decreased bone formation and increased calcium excretion.

النبتة الخجولة او نبات ميموسا بوديكا (Mimosa Pudica)
يشتق الاسم العلمي من الكلمة اللاتينية ( بوديكا) أي الخجولة/ العفيفة /المنكمشة، أيضاً يطلق عليها اسم النبتة الحساسة.
تعتبر من النباتات العشبية الزاحفة والسنوية.
إن أوراقها المركبة تنطوي على نفسها وتتدلى بمجرد تعرضها للمس أو الاهتزاز.
الموطن الأصلي لها هو أميركا الجنوبية وأميركا الوسطى لكن يمكن اعتبارها في الوقت الحالي من النباتات الاستوائية. الساق منتصبة عند النباتات الصغيرة، لتصبح زاحفة أو مستلقية في المراحل…
قراءة كامل الموضوع

تشير المعلومات الاولية الى ان موازنة عام 2025 ستكون مماثلة تماما لموازنة2024 مع ان الظروف الاقتصادية مختلفة تماما بين هذين العامين فالانفاق العام يفوق 200 ترليون ديناروالعجز المخطط 64 ترليون دينار وسعر برميل النفط المخطط 70 دولار والصادرات النفطية 3.4 مليون برميل يوميا.فيما سيتم تمول هذا العجز من خلال الاقتراض الحكومي من المصارف العامة والرسمية وإصدار السندات وخصم الحولات في البنك المركزي العراقي وما يفاقم الامر ان أي انخفاض في سعر النفط عن 70 دولار وهو ما حصل حاليا سيؤدي الى زيادة عجز الموازنة.
قراءة كامل الموضوع

"الصيام رحلة إلى الداخل، حيث يكتشف الإنسان حقيقة نفسه وعلاقته بربه"
العلامة الطباطبائي

الصوم قبل الإسلام :
كان الصوم معروفًا بين الديانات السابقة، فاليهود والنصارى وغيرهم كانوا يصومون، لكنه كان بأشكال مختلفة. وفي القرآن الكريم، ورد ذكر صيام مريم (ع):
"إِنِّي نَذَرْتُ لِلرَّحْمَٰنِ صَوْمًا فَلَنْ أُكَلِّمَ ٱلْيَوْمَ إِنسِيًّا" (مريم: 26).
كما ورد أن النبي موسى (ع) صام أربعين يومًا قبل مناجاته لربه.
قراءة كامل الموضوع

البلازما هي الحالة الرابعة من حالات المادة، وهي غاز متأين تكون فيه الإلكترونات حرة وغير مرتبطة بالذرات، مما يجعلها موصلة للكهرباء وتتأثر بالمجالات المغناطيسية. في الطبيعة، توجد المادة في ثلاث حالات: صلبة، سائلة، وغازية، لكن البلازما تضاف كحالة رابعة. مثال على ذلك الشمس، فهي كتلة ضخمة من البلازما ناتجة عن التفاعلات النووية، حيث يتحول الهيدروجين إلى بلازما بسبب طاقته العالية، مما يؤدي إلى إطلاق كميات هائلة من الطاقة والضوء.
قراءة كامل الموضوع

Fava beans contain compounds that have been shown to boost antioxidant activity of human cells in test-tube studies. Since antioxidants enhance immune function, eating fava beans may boost immunity, but more research is needed.

قَالَ الامام علي (عليه السلام): لَا تَأْمَنَنَّ عَلَى خَيْرِ هَذِهِ الْأُمَّةِ عَذَابَ اللَّهِ لِقَوْلِهِ تَعَالَى فَلا يَأْمَنُ مَكْرَ اللَّهِ إِلَّا الْقَوْمُ الْخاسِرُونَ وَلَا تَيْأَسَنَّ لِشَرِّ هَذِهِ الْأُمَّةِ مِنْ رَوْحِ اللَّهِ لِقَوْلِهِ تَعَالَى إِنَّهُ لا يَيْأَسُ مِنْ رَوْحِ اللَّهِ إِلَّا الْقَوْمُ الْكافِرُونَ.
قراءة كامل الموضوع