أضاءات

منذ 4 شهور نشر في ٢٠٢٦/٠٣/١٣ م

من فوائد الصيام، أنّه يساعد على التخلّص من الوزن الزائد، الذي يعتبر من أخطر المشاكل الصحيّة، التي يعاني منها الإنسان؛ وذلك لأنّ الجسم خلال فترة الصيام، يقوم بتفتيت الدهون الزائدة وحرقها.

أضف تعليق أعجبني

28

ليث الزبيدي

الاسرة والمجتمع

منذ 4 شهور نشر في ٢٠٢٦/٠٣/١٢ م

إذا بكى طفلك لمجرد تركك له في المدرسة، لا تهتمي ودعيه يذرف الدموع ثم إعمدي الى ملاطفته والتحدث اليه بروية وستلاحظين أنه سيهدأ شيئا فشيئاً.

أضف تعليق أعجبني

22

ليث الزبيدي

الاسرة والمجتمع

منذ 4 شهور نشر في ٢٠٢٦/٠٣/١١ م

لا تستسلم في البحث عن طريق آخر لتصل إلى هدفك.

أضف تعليق أعجبني

43

ليث الزبيدي

الاسرة والمجتمع

منذ 4 شهور نشر في ٢٠٢٦/٠٣/٠٩ م

التخطيط يساعدك على تحديد الاتجاه، وذلك لأنه في الأصل مبني على أهداف سبق لك أن حددتها.

أضف تعليق أعجبني

15

ليث الزبيدي

الاسرة والمجتمع

منذ 4 شهور نشر في ٢٠٢٦/٠٣/٠٨ م

الرضا درجة أعلى من درجة الصبر، لا يبلغها إلا من آتاه الله إيماناً كاملاً وصبراً جميلاً؛ فترى الراضي مسروراً راضياً بما هو فيه، سواء أكان ذلك علة أم فقرأ أم مصيبة؛ لأنها حدثت بمشيئة الله تعالى، حتى قد يجد ما حل به نعمةً أنعم الله بها عليه.

أضف تعليق أعجبني

24

ليث الزبيدي

الاسرة والمجتمع

منذ 5 شهور نشر في ٢٠٢٦/٠٣/٠٧ م

للتحضير للزيارة برفقة الأولاد، يجب أن نحدثهم أولاً قبل الذهاب عن المنزل الذي سيستقبلنا دون حشو رؤوسهم بالوصايا. نحدثهم عن أصدقائنا الذين نزورهم، عما يحبونه وعما لا يحبونه.

أضف تعليق أعجبني

27

ليث الزبيدي

الاسرة والمجتمع

منذ 5 شهور نشر في ٢٠٢٦/٠٣/٠٥ م

إن السكوت على مصدر التوتر يعد موقفا سلبياً. فلا بد أن تغير هذا الموقف إلى موقف إيجابي. فأمامك عدة اختيارات: فإما أن تنسى أو تتغافل عن مصدر التوتر والضغط النفسي. أو تتكيف معه. أو تحاول تجنبه. أو تحاول تغييره وعلاجه. فمن الضروري أن تضع حدا لمعاناتك.

أضف تعليق أعجبني

20

ليث الزبيدي

الاسرة والمجتمع

منذ 5 شهور نشر في ٢٠٢٦/٠٣/٠٤ م

يجب أن تعمل على خفض كمية التوتر والضغط النفسي في حياتك حتى تحمي خلايا مخك من التلف وتحتفظ بوظائف ذهنية عالية.

أضف تعليق أعجبني

22

ليث الزبيدي

الاسرة والمجتمع

منذ 5 شهور نشر في ٢٠٢٦/٠٣/٠٣ م

إن قدرتك على تدريب نفسك لوضع أهداف واضحة، ومن ثم العمل على تحقيقها يومياً، ستضمن لك نجاحك بشكل أكبر من أي عامل آخر

أضف تعليق أعجبني

34

ليث الزبيدي

الاسرة والمجتمع

منذ 5 شهور نشر في ٢٠٢٦/٠٣/٠٢ م

الأطفال يشعرون بالثقة اثناء وجودهم في جو يمنحهم الراحة والأمان.

أضف تعليق أعجبني

25

ليث الزبيدي

الاسرة والمجتمع

منذ 5 شهور نشر في ٢٠٢٦/٠٣/٠١ م

الليونة / ان تجعل نفسك في غاية البساطة في التعامل مع الناس دون صلابة وشدة، فان كنت شديداً هربت الناس من حولك، وراحوا يبحثون عن كهف يلمهم، لا سيما اذا كنت في البيت مع اطفالك.

أضف تعليق أعجبني

39

ليث الزبيدي

الاسرة والمجتمع

منذ 5 شهور نشر في ٢٠٢٦/٠٢/٢٨ م

مما يشكل خطراً مباشراً على طفلك، محاولته الاقتراب من كلب أو قطة شاردة. فحتى الطف الحيوانات الأليفة من هررة وكلاب يمكن أن يصدر عنها ردة فعل حادة وعنيفة حينما تنال أصابع الطفل الفضولية من عينها أو تطوقها يده بطريقة غير مرغوب فيها.

أضف تعليق أعجبني

28

اخر التعليقات