أقرأ أيضاً
التاريخ: 2024-01-25
521
التاريخ: 2023-04-20
963
التاريخ: 24-10-2018
1504
التاريخ: 9-5-2021
2010
|
..ان فترة الحمل فترة مهمة بالنسبة للام والطفل، لذا على الام في هذه الفترة مراقبة تصرفاتها، فعليها ان لا تنفعل بشدة، وان الاخبار المحزنة والمفاجئة ستؤثر على الجهاز العصبي للجنين، وتؤدي الى الاخلال في ترشحات غدد الجهاز الهضمي، وان المكوث في الحمام فترة طويلة يضر بها، كما عليها ان تحرص على ان لا تتجامع في الشهر الاول والثاني من الحمل، وان يكون طعامها قليلا ومقويا لكي لا تتعب معدتها، فهي بحاجة الى المواد المعدنية، واللحوم والحلويات، كما عليها ان تمارس الالعاب الرياضية الخفيفة واستنشاق الهواء الطلق، وعليها ان تمشي ولكن لمسافات قصيرة، ولا تقفز، فالقفز يؤثر على الجنين، وان لا تفتح ساقيها اكثر مما يجب عند المشي، وان تكون ملابسها واسعة بعض الشيء وان تمتنع عن ارتداء الملابس الضيقة اللاصقة بالجسم، وعليها ان تمتع بصرها بمشاهدة المناظر الجميلة والخلابة والذهاب الى المنتزهات.
|
|
طبيبة تبدد 5 خرافات رئيسية عن تغذية الأطفال
|
|
|
|
|
وفاة أول رجل خضع لزراعة كلية خنزير.. والمستشفى يوضح الأسباب
|
|
|
|
شعبة التوجيه الديني النسوي تختتم دورة تعليم مناسك الحج
|
|
العتبتان المقدستان العلوية والعباسية تبحثان تعزيز التعاون في مجال خدمة الزائرين
|
|
منها الشبابيك والأبواب.. أعمال فنيّة عدّة ينفذها قسم الصناعات والحرف
|
|
قسم شؤون المعارف يصدر العدد الخامس عشر من مجلة تراث البصرة
|