يعتبر الغضب نوعاً من الانفعال العاطفي الموجود عند الانسان بقلة أو كثرة ويرافقه في كل مراحل حياته وبأنماط مختلفة من الشدة والضعف. يعتقد بعض علماء النفس انه عبارة عن غريزة طبيعية مغروسة في اعماق الانسان وذات منشأ عضوي، وحالات شدته وضعفه مرهونة بافرازات الغدد الداخلية.

تبرز هذه الحالة في حياتنا بين الحين والآخر وتؤدي الى احداث تغيير في سلوكنا وتبدلاً في نمط حياتنا. ويشعر الانسان من خلال وجودها بقدرة فائقة يمكنه توظيفها على طريق اهدافه ومراميه.

ان وجود هذه الظاهرة بشكل متزن وخاضع للسيطرة يعد أمراً ضرورياً بالنسبة للانسان؛ الا انها اذا تجاوزت ذلك واتخذت طابع الافراط تصبح نوعاً من البلاء والمعاناة التي تسبب له مختلف المصاعب ولاشك انها اذا بلغت هذه الدرجة صارت تستوجب الاهتمام بها ومعالجتها. ان اكثر ما يؤذي الأبوين والتربويين هو هذا النوع من الغضب المفرط.

انواع الغضب

يقسم الغضب من حيث المنشأ الى نوعين؛ احدهما حالة طبيعية وغريزية وجميع الناس فيه سواء، ولايخلو منه انسان لأنه في مثل هذه الحالة لا يستطيع الدفاع عن نفسه.

النوع الآخر هو الغضب المتأتي عن وضع جسدي خاص، او نتيجة لافرازات غير طبيعية في الغدد الداخلية، أو لأسباب اكتسابية. وهذا النوع من الغضب لايمكن كظمه بسهولة بل لابد من معالجته بواسطة العوامل التربوية او الاسالب الطبية.

يتصف الطفل الشديد الغضب بجملة من السمات منها عدم القدرة على النوم العميق، او صعوبة النوم ليلا، وكثيراً ما يقترن نومه باختلاق الذرائع وايذاء الآخرين، يخاف من كل الاماكن، ويهب من النوم فزعاً لأدنى صوت وأقل ضوضاء، يؤلمه مفارقة الأب أو الأم ويحاول البقاء قريباً منهما على الدوام.

الجانب الإرادي للغضب

يمكن ان يحصل الغضب بكشل ارادي. ومن يريد اثارة الغضب في نفسه بامكانه ان يتذكر ما يعانيه من حرمان وضعف واخفاق وتمييز، وان يضع نفسه في موضع يستثير غضبها فيكون مهيئاً للهجوم على المواطن المثيرة لغضبه. وكذلك يؤدي العزم على ايذاء الآخرين او الحاق الأذى بهم الى اثارة الغضب أيضاً. ولكن لابد من القول ان الغضب ليس ارادياً في كل الحالات, ولا نعلم سبب بروزه في جميع الظروف فقد ينتابنا احياناً بشكل لا ارادي، ولانفهم سبب وملابسات نشوءه الا بعد فواتها.

وعلى هذا الاساس لا يمكن ان نطلب من الطفل ان لا يغضب او ان يكظم غضبه لانه غير قادر على كبت الغيظ والغضب بسبب قدرته المحدودة. كما أنه لا يعلم بكيفية ظهوره حتى يعمل على منعه. والشيء الوحيد الممكن عمله هو حثه تدريجياً على التحكم بزمام نفسه، والامتناع عما يوجب الاضرار بها وبالآخرين.

حالاتهم

يتصف الاشخاص الذين تنتابهم سؤرة الغضب بحالات تتجسد على هيئة الحقد، والزعيق، والبغظ، والاهانة، والتذمر، واستعمال العنف ضد الآخرين وضربهم او ضرب نفسه أحياناً، والوحشية، وسوء الظن وغير ذلك. وقد يتلفظ الانسان بكلمات نابية ضد نفسه وضد الآخرين بسبب الغضب، فيصف نفسه بالغباء، ويعض شفته، ويلطم رأسه بشدة ويضرب نفسه حتى يزول غضبه.

الاعراض الظاهرية

نوبة الغضب هذه حينما تنتاب الانسان ولاسيما الطفل تظهر عليه الاعراض التالية: تشنج البدن وارتعاشه، لكنة في اللسان، التقيؤ، الاسهال، احمرار الوجه أو شحوب اللون، شدة ضربات القلب، ظهور الزبد على الشدقين، انهمال الدموع من العينين، انتفاخ الاوداج، ارتفاع حرارة الجسم، اضطراب مؤقت في الجسم ومسار الحياة، تحفز القوى واستجماعها في عضلات اليد لانزال ضربة بالشخص أو الشيء المقابل، التأهب للهجوم، جحوظ العينين و...الخ، وقد تؤدي حالة الغضب الحادة الى الاغماء وضعف القلب على الرغم من سلامته.

سمات سلوكهم

يتصف الشخص الغاضب بسمات تلك الحالة، فيثير النزاع ويتسبب في ازعاج الآخرين. فيقوم بالتدمير ومضايقة الآخرين ويعمد الى اثارة الاضطراب، ويتضح من خلال مجمل اوضاعه ان قوة ما تدفعه الى الايذاء والتدمير والازعاج والتخريب و...الخ.

وحالة الغضب هذه ربما تؤدي به حتى الى الاستهزاء بالمقابل، واطلاق الضحكات الساخرة بحقه وتعنيفه واثارة غضبه او حتى تعذيبه والانتقاص من شخصيته، وقد يبادر في بعض الحالات الى الانتقام والاتيان بعمل يشعر من جرائه بالخجل.

يعتر الطفل الرضيع عن غضبه برفع يديه ورجليه والبكاء بكل قوته. وفي السنوات اللاحقة يسعى الى تقليد حركات الأم والأب والاخ والاخت لغرض التنفيس عما يكابد من الغضب. والطفل عادة لا يتناول الطعام.اثناء الغضب للتعبير عن سخطه وقد يرتعش جسمه ويأخذ بالصراخ من شدة الانفعال.

الحالة الجسمية والنفسية

اذا كان الشخص في حالة غضب فهو ليس في وضع طبيعي من الناحيتين الجسمية والنفسية. فالبدن تطرأ عليه التغييرات التي ذكرناها مضافاً اليها فقدان الاحساس؛ فهو لا يشعر بالضربات التي تصيب بدنه ولا يشعر بالألم.

اما من الناحية النفسية والذهنية فيمكن القول ان الشخص حينما تعتريه نوبة الغضب يصبح وكانه فاقد العقل وذلك لأن سلامته الفكرية وقواه النفسية تتعرض للانهيار فلا يعد يدرك ماهية سلوكه وما ينطوي تحته من تأثيرات سلبية على حياته، وهذا ما يحدو به الى توجيه ضربات خطيرة للآخرين. وكثيراً ما توقعه الكلمات البذيئة التي يتلفظ بها في مواقف مخجلة في ما بعد، وكذا الاعمال التي يقوم بها في حالة الغضب، يضطر لاحقاً الى دفع ثمنها أو تحمل العقوبات المترتبة عليها، او الاعتذار منها على اقل تقدير.

دور الاشخاص المحيطين به

للاشخاص المحيطين بالطفل دور فاعل في اثارة غضبه وفي تسكينه أيضاً. فالطفل حينما يغضب يبادر أبوه او أمه او غيرهم الى القيام بما يوجب سكون غضبه او عدم الحاق الأذى بنفسه وبالآخرين. الا ان البعض - ومع الاسف - يقوم باثارته وتهيئة موجبات غضبه.

وانطلاقاً من هذه الرؤية فاننا نعتقد ان الآباء والأمهات وجميع الاشخاص الذين يتعاملون مع الطفل بشكل أو بآخر يجب ان يكون لديهم الوعي الكافي في مجال التربية، وان يعرفوا اهمية مواقفهم وتأثيراتها على الطفل.

موقف الوالدين

وفي كل الاحوال نؤكد على ان موقف الوالدين هو موقف التوجيه والتهدئة. وعليهم ان لا ينسوا بان رعاية الطفل وتوجيهه وتقويم سلوكه ليس بالأمر الهين، وانهم اذا ما تركوا الطفل وشأنه فلن يكون انساناً نافعاً، ليس هذا فحسب، بل سيتحول الى كائن خطير وادنى من الحيوان منزلة.

يجب ان نولي الاطفال بالرعاية والتوجيه المستمرين، منذ نعومة أظفارهم، وعدم السماح لهم بالعبث والتخريب، وإلحاق الأذى بأنفسهم وبالآخرين.

وكذلك لابد من الحؤول دون استثمار الطفل لغضبه كسلاح يحرج به الوالدين في سبيل تحقيق مطالبه. وعلى العوائل التي لديها أطفال صغار ان تضع هذه المسألة المهمة في رأس برامجها التربوية.