للقوة والنشاط

يشرب عصير البصل مع عصير الطماطم مع قليل من الملح، فإنه يقوى ويجدد النشاط في أي وقت ويسلق البصل مع لحم الضأن، ويضرب بعد ذلك سوياً "اللحم مع البصل" في الخلاط في كوب قمح مستنبت ويشرب كالمرقة بعد الغذاء بساعة، فإنه عجيب لقوة العضلات والنشاط، وأيضاً طحين بذور الفجل مع عصير البصل مع زعتر ناعم... ويؤكل بزيت الزيتون مع جبن فإنه مقوى جداً.

وللقوة التناسلية: كوب عسل ونصف بصل يغلى سوياً حتى يتبخر البصل، وذلك لانعدام رائحته تماماً من العسل، ويؤخذ من ذلك معلقة عقب كل وجيه، فإن باهر... وكذلك أكل البصل المشوي بالفستق، وطلق النخيل بالعسل.

للقوة والنشاط

يشوي البصل بقشرة وينزع قشرة بعد الشوي، ويعجن في عسل وسمن بلدي، ويؤكل بخبز قمح ويؤكل على الريق "إفطار" يتبعه شرب كوب كبير حليب فإنه مفيد.