أقرأ أيضاً
التاريخ: 26-7-2018
1533
التاريخ: 22-10-2015
2891
التاريخ: 31-5-2018
1824
التاريخ: 29-3-2020
1417
|
أغذية عالية الكثافة تغذوياً High Nutrient Density Foods
أغذية التي تكون فيها نسبة العناصر الغذائية كالفيتامينات والعناصر المعدنية والبروتينات عالية مقارنة بما تحويه من طاقة او سعرات حرارية ، لذا يتميز هذا الغذاء بكمية منخفضة من الطاقة والدهن والسكريات . ومن أمثلتها الحليب ومنتجاته واللحوم والأسماك والدجاج والبيض والفواكه والخضر .
|
|
كل ما تود معرفته عن أهم فيتامين لسلامة الدماغ والأعصاب
|
|
|
|
|
ماذا سيحصل للأرض إذا تغير شكل نواتها؟
|
|
|
|
|
قسم الشؤون الفكرية يصدر العدد 112 من مجلة حيدرة للفتيان
|
|
|