عادة ما يسأل الآباء أو الامهات انفسهم عن من هو صاحب المشكلة أنا ، أم طفلي ؟ وبما ان الشخص المسبب للمشكلة تقع عليه مسؤولية التعامل معها كان لا بد لنا ان نتعلم كيفية التعرف على صاحبها وبالتالي التعرف على انسب الوسائل لحلها .

ولتحديد من هو صاحب المشكلة اسأل نفسك الأسئلة الآتية ؟

1ـ هل تتعارض المشكلة مع حقوقي الشخصية؟

2ـ هل تؤثر على امن طفلي أو الآخرين؟

3ـ هل تؤثر على حماية ممتلكاتي؟

4ـ هل طفلي لم يصل للمرحلة النمائية التي تمكنه من حل المشكلة؟

إذا كانت الإجابة على أي من هذه الأسئلة (بنعم) تكون انت صاحب المشكلة ، وإذا كانت (لا) يكون طفلك هو المسؤول عن المشكلة . لا بد من الإشارة هنا إلى أن معظم آباء وامهات الأطفال الصغار يجدون انهم مسؤولون عن جميع مشاكل أطفالهم ، فيضعون لها حلولا حارمين أطفالهم من فرصة تعلم أن يكونوا مسؤولين عن انفسهم .

مثال : الطفل رامي والبالغ من العمر خمس سنوات يرفض النوم الساعة الثامنة ويعتقد الأب ان رامي كبير ويمكن ان يتفق معه على إيجاد حل للمشكلة وهو يستخدم  بذلك خمس خطوات :

الخطوة الأولى : فهم المشكلة .

الأب : إن موعد نومك قد حان يا رامي ، وقد اصبح موعد نومك مشكلة ، لأنك تخرج باستمرار من غرفتك ، لذا انا وامك ننزعج ، لأنه لا يبقى لدينا وقت لقضاء أشغالنا وواجباتنا .

رامي : أنا لا احب ان ابقى و حيدا ، إنني أريد ان أبقى معكما .

الأب : إذن انت تشعر بالوحدة وتفضل ان تبقى معنا .

الخطوة الثانية : إيجاد البدائل الممكنة عن طريق الحفز الذهني :

الأب : دعنا نفكر ببعض الطرق لحل المشكلة ، وقد توصل الاثنان إلى البدائل التالية :

1ـ قضاء وقتا أطول مع رامي قبل ذهابه للنوم .

2ـ السماح له بالسهر مرة في الأسبوع .

3ـ السماح له بالسهر كلما أراد ذلك.

4ـ السماح له بالسماع لقصة مسجلة على كاسيت .

الخطوة الثالثة : موازنة البدائل واختيار البديل الأكثر ملاءمة .

الأب : دعنا نتأمل القائمة لنرى أي أفكار يعتقد كلانا بأنها الأنسب .

الخطوة الرابعة : اختيار الحل .

رامي : أريد ان أبقى مستيقظا مدة أطول .

الأب : قد تتعب بسبب السهر ولا تستطيع اللعب غدا دعنا نبحث عن بديل آخر .

رامي : هل استطيع سماع قصة قبل النوم ؟

الأب : قصة مسجلة على كاسيت ؟

رامي : نعم .

الأب : حسنا ، سنحول هذا البديل ، دعنا نكتب الاتفاقية ليلتزم كلا منا بهذا الحل .

الخطوة الخامسة : الالتزام بما اتفقنا عليه والتقييم :

1ـ سيذهب رامي إلى غرفة النوم الساعة الثامنة ، ثم سيستمع إلى قصة مسجلة وهو في سريره، مع عدم إضاءة الغرفة على أن لا يغادر الغرفة مساءً إلا إذا أضطر الذهاب إلى الحمام .

2ـ وقبل موعد نوم رامي ، يقضي الأب والأم معه نصف ساعة ، ويقوم باللعب معه أو رواية قصة أو مشاهدة فيلم كرتون ، واذا ترك رامي غرفته بعد الثامنة دون السبب المتفق عليه فإنه يتوجب على رامي أن لا يقضي وقته الخاص مع والديه في المساء التالي .

توقيع الطفل                            توقيع الأب

رامي                                      بابا عماد

الأب : هل بإمكاننا الالتزام بهذه الاتفاقية لمدة ثلاث ليالي ثم نتحدث بعدها عن فعالية هذا الاجراء ؟

إذا لم يتم التغلب على المشكلة بعد الليالي الثلاث ، فأن الأب ورامي يستطيعان اللجوء إلى حل آخر وربما يحتاج الأب والأم لقضاء وقت أطول مع رامي ، خاصة إذا لم يكن هناك فرصة أخرى لقضاء هذا الوقت مع طفلهما .

وربما يظهر فيما بعد ان رامي يخاف من شيء ما في غرفته ، عندها يحتاج رامي ووالديه إلى بدائل أخرى واختيار الحلول الأكثر احتمالا للنجاح ، ولا بد من الإشارة هنا الى الأطفال الذين يستطيعون كتابة أسمائهم يتشجعون لكتابة الاتفاقية ، اما الأطفال الذين لا يعرفون كتابة اسمائهم فقد تتم الاتفاقية بينهما شفويا .