هل هذا السلوك أحبه أم أكرهه أم أجده سلوكاً لا يحتمل؟

مكروه

ماذا ينبغي أن أفعل؟

تجاهل عبوس الطفل.

اثنِ على حضور الطفل إليك ليتحدث معك بشأن مشاعره.

على الرغم من أن العبوس سلوك هادئ، إلا أنه من الممكن أن يكون مزعجاً جداً وذلك عندما يحوم الطفل حولك، أو يعبث بالأثاث، أو يزحف على الأرض، أو يقطب جبينه، ويبدو من الواضح أنه غير سعيد ولكنه يأبى أن يتحدث عن مشكلته، والنتيجة أنك تشعر بقلة الحيلة.

الخطة

1ـ أعلن أنك سوف تتجاهل العبوس. وأخبره أنك سوف تكون مسروراً إذا تحدثت معه إذا كان يريد، ولكنك سوف تتركه بمفرده حتى يريد أن يتحدث إليك.

2ـ قدم انتباها إيجابياً (استمع إلى مشاكله) وذلك عندما يتوقف عن التذمر ويتحدث عما يضايقه.

3ـ اجعله يعرف أن التعبير عن مشاعره ربما يساعده كثيراً، وأخبره أنه يستطيع أن يتحدث إليك أو إلى أي شخص آخر، كما يستطيع أن يكتب في مفكرة أو يكتب خطاباً أو يكتب قصة عن طفل لديه مشكلة مماثلة. وأخبره أنك تعرف أنه سوف يشعر بالتحسن بمجرد أن يعبر عما يجيش بداخله من مشاعر.

4ـ تعاطف معه (أيده في مشاعره) بدلاً من النصيحة. 

أنصت إلى مشاعره (واجعله يعرف إنك تتفهم ذلك). أسدِ إليه النصيحة فقط إذا كان يريدها. إذا كنت مستمعاً جيداً فعما قريب سيتعلم الطفل أن يأتي إليك ليطلب منك المساعدة. وسوف يتوقف عن العبوس مرة أخرى.

5ـ على الرغم من أن العبوس يعد شيئاً طبيعياً بالنسبة للبنين والبنات (طلب المساعدة بشكل غير مباشر)، راقب علامات الاكتئاب. وهي الزيادة أو الانخفاض الملحوظ في تناول الطعام أو النوم أو فقدان أو زيادة في الوزن وفقدان الطاقة وعدم الاهتمام بالأنشطة والتخلف الدراسي. فهذه العلامات لا ينبغي أن يتم تجاهلها: ينبغي عليك أن تستشير طبيباً أو اخصائياً نفسياً عن حالة طفلك.