1
نصائح للحفاظ على الصحة
content

1. ممارسة الرياضة يوميا
2. تناول الطعام الصحي
3. الإكثار من شرب الماء
4. تجنب التدخين
5. عدم شرب المشروبات الغازية
6. النوم بشكل كاف
7. الابتعاد عن مصادر التلوث

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

كن استثنائيا 

date2021-01-04

seen3484

main-img

صفات المربي الناجح

date2023-09-22

seen1096

main-img

اربع طرائق لعلاج نقص القدرة على الانتباه والتركيز لدى طفل فرط الحركة

date2022-09-28

seen1137

main-img

زقزقة زوجين

date2020-05-17

seen1549

main-img

كيف يتم تامين مكان مناسب للطفل؟

date2021-02-11

seen1656

main-img

كيف تتلقى الاخبار من الجهات الاعلامية؟

date2020-04-24

seen1128

main-img

خمس توصيات تنفع في تاهيل الاطفال واصلاحهم

date2021-07-31

seen2548

main-img

هذب لسانك في مواقف الغضب

date2021-01-21

seen3894

main-img

الفقر الممدوح

date2022-11-18

seen1338

main-img

ست طرائق لمساعدة الاطفال على التعايش مع الغضب

date2022-05-11

seen1308

main-img

الطفل والالفاظ القبيحة

date2022-10-31

seen1135

main-img

كيف تقتل زوجتك لتحصل على حياة سعيدة!؟

date2020-06-29

seen2043

main-img

خمسة من موجبات السعادة في الحياة

date2022-09-28

seen1274

main-img

سر نجاح شخصية المعلم المربي

date2020-04-07

seen964

main-img

ثلاثة مواضع هي الاكثر تاثيرا في عالم الطفولة

date2020-10-26

seen1586

main-img

الاسلام وتربية البنات

date2022-07-23

seen1450