الصحة هي حالة من اكتمال لياقة الشخص بدنيا وعقليا ونفسيا واجتماعيا , ولا تقتصر على انعدام المرض أو الداء . والصحة تعرف ايضا بأنها حالة التوازن بين وظائف الجسم وان هذا التوازن ينتج من تكيف الجسم للعوامل الضارة التي يتعرض لها بصفة مستمرة . وان تكيف الجسم للعوامل الضارة هو عملية إيجابية مستمرة تقوم بها قوى الجسم المختلفة للمحافظة على حالة التوازن . وتتأثر الصحة بالعديد من العوامل أهمها . البيئة في البيت والمدرسة ومكان العمل والمجتمع . والغذاء والتغذية ، طراز الحياة اليومية وطبيعة العمل والتوازن في الحركة والرياضة والراحة والترفيه الجسماني والنفسي ، الثقافة العامة والوعي الصحي والسلوك والعادات ، وتوفر خدمات الرعاية الصحية والعوامل الوراثية .

وللحصة ثلاثة عناصر هي البدني والنفسي والاجتماعي وهذه العناصر تتكامل مع بعضها البعض فإذا ساء أي عنصر لا تكون الحالة الصحية جيدة .

ـ وللصحة ست درجات هي :

1ـ الصحة المثالية : هي الحالة التي تتصف بتكامل الصحة البدنية والنفسية والاجتماعية .

2ـ الصحة الإيجابية : هي الحالة الصحية المتصفة بالإيجابية والتي تمكن الفرد أو المجتمع من التصدي للمؤثرات البدنية والنفسية والاجتماعية دون ظهور أي علامات مرضية .

3ـ الصحة المتوسطة : في هذه الحالة وعند تعرض الفرد أو المجتمع للمؤثرات الضارة البدنية والنفسية والاجتماعية تظهر علامات المرض .

4ـ المرض غير الظاهر : في هذه الحالة علامات المرض غير ظاهرة . لكن يمكن الكشف عن علامات المرض بالفحوصات والاختبارات .

5ـ المرض الظاهر : في هذه الحالة تظهر علامات المرض .

6ـ مستوى الاحتضار : أي ان الحالة الصحية تسوء إلى مستوى يصعب به الشفاء .

ـ العوامل التي تفرز مستويات الصحة :

أ‌. المسببات النوعية للمرض:

1ـ المسببات الحيوية : وقد تكون من أصل نباتي مثل الفطريات ، والبكتيريا والفيروسات ، أو من أصل حيواني مثل الأميبيا ، ديدان الإسكارس وديدان البلهارسيا .

2ـ المسببات الغذائية : أي نقص استهلاك بعض المغذيات الأساسية أو الزيادة في استهلاك هذه المغذيات .

3ـ المسببات الكيماوية: أي مسببات التسمم من المركبات المعدنية الثقيلة كالزئبق والرصاص والزرنيخ .

4ـ المسببات الطبيعية : مثل الحرارة . والرطوبة , والضوء ، والإشعاعات .

5ـ المسببات الميكانيكية : مثل الزلازل والأعاصير والفيضانات والحرائق والحوادث .

6ـ المسببات الوظيفية : مثل خلل في إفراز الغدد الصماء داخل الجسم كنقص الأنسولين الذي يسبب مرض السكري .

7ـ المسببات النفسية والاجتماعية : مثل عدم توفر الأمن والأمان ، العاطفية ، والمشروبات

الكحولية والدخان .

ب‌ـ العوامل المتعلقة بالعائل (المضيف) :

1ـ المقاومة الطبيعية (غير النوعية) التي يشكلها الجسم مثل حماية الجلد للجسم وخلايا المقاومة التي تقوم بابتلاع المسبب المرضي والأغشية المخاطية والأغشية الداخلية ، والتفاعلات والعمليات الفسيولوجية الطبيعية التي تؤثر على المسبب المرضي مثل حموضة المعدة , أو حاجز الدم أو حاجز الالتهابي ضد العامل المرضي ، ومقاومة النسيج .

2ـ المقاومة النوعية (المناعة) المناعة هي ما يكتسبه الجسم من مقاومة عند تعرضه لمرض نتيجة تكوينه لأجسام مضادة للعامل المسبب للمرض ،والمسؤول عن هذه المناعة هو الخلايا اللمفاوية والمناعة أما أن تكون طبيعية أو مكتسبة (طبيعيا أو صناعيا) وتتأثر المناعة بالعمر والجنس .

ج‌ـ العوامل المتعلقة بالبيئة :

البيئة تشمل كل العوامل التي تحيط بالإنسان وتؤثر في حياته ونموه وتتضمن البيئة الطبيعية والبيولوجية والاجتماعية .

دـ  العوامل الوراثية :

إذ إن الصفات الوراثية تنتقل عن طريق الكروموسومات وما تحمله من الجينات ، فهناك بعض الأمراض التي تنتقل بالوراثة مثل العشى الليلي .

هـ ـ العوامل الاجتماعية والعادات :

تشمل عادات تحضير وتناول وحفظ الطعام النظافة والاتيكيت وغير ذلك .