1
الوضع الليلي
انماط الصفحة الرئيسية

النمط الأول

النمط الثاني

النمط الثالث

نصائح للمحافظة على صحة وحيوية الدماغ
content

1ـ ممارسة النشاط البدني
2 ـ الإكثار من تناول الخضروات والفواكه.
3 ـ الإقلال من تناول السكريات المضافة.
4 ـ النوم في مكان مظلم وهادئ.
5 ـ تعلم الأشياء الجديدة دائما.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

خمسة من العوامل المؤدية الى انحراف الشباب

date2023-06-29

seen1674

main-img

طور موهبتك

date2021-12-13

seen2903

main-img

انا هنا لمساعدتك

date2020-04-20

seen1315

main-img

ما اهمية اللعب في نمو الطفل؟

date2021-07-31

seen2971

main-img

ظاهرة التحرش.. اسبابها وحلولها

date2022-06-29

seen2011

main-img

هل يمكن تاهيل الاطفال تربويا

date2021-08-20

seen3560

main-img

الغيبة جهد العاجز

date2024-07-19

seen2834

main-img

ماذا يعني حسن الجوار؟

date2022-05-22

seen2453

main-img

كيف تهيئين ابنك ليوم دراسي جديد؟

date2021-12-19

seen2297

main-img

الاسرة الايجابية تصنع ابناء ايجابيين

date2022-10-18

seen1766

main-img

من آثار الذنوب في الدنيا

date2022-09-02

seen1821

main-img

ركيزة الايمان لدى الشباب

date2023-09-11

seen1535

main-img

هل ترغب ان تكون ساحرا ؟

date2020-04-22

seen2096

main-img

ماذا تفعل اذا كسر طفلك لعبته او اضاعها؟

date2021-09-30

seen3143

main-img

العدوانية عند الاطفال ..اسبابها وعلاجها

date2022-11-04

seen1688

main-img

علاج عناد الاطفال بالاسلوب النفسي

date2023-10-10

seen1773