1
EN
كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

وصفات تربوية لعلاج امراض القلوب

date2022-11-02

seen3614

main-img

ما الفرق بين تدليل الطفل ومراعاته؟

date2023-05-11

seen3816

main-img

ماذا نفعل في حالة غضب الطفل؟

date2024-01-09

seen5647

main-img

الانصاف افضل الفضائل

date2022-10-31

seen4605

main-img

ايهما اولى: التسامح ام تحقيق العدالة؟

date2020-12-04

seen6290

main-img

لا تتوقف عند اول نجاح

date2020-12-18

seen5149

main-img

سلسلة (ليس منا) .. الانسجام

date2020-06-22

seen4588

main-img

رعاية طفلك المتفوق وابقاؤه سعيدا

date2020-05-11

seen3915

main-img

تعرف على ثلاث شخصيات مزعجة

date2020-05-13

seen4989

main-img

كيف تواجه المواقف المحرجة ؟

date2020-04-09

seen5231

main-img

اسباب العناد عند الاطفال

date2022-08-19

seen3757

main-img

من طرائق اصلاح الاطفال (الدعم الايجابي)

date2024-03-03

seen4011

main-img

هل يمتلك طفلك مهارات اجتماعية؟

date2020-10-25

seen4365

main-img

من اهم الامور التي تحجب الانسان عن معرفة الله تعالى

date2022-09-15

seen3740

main-img

سمات الشخصية القيادية

date2022-03-27

seen4126

main-img

الاسرة مجتمع مصغر؟

date2021-07-24

seen4643