1
EN
كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

كيف نتجاوز صعوبات الحياة

date2020-08-01

seen5466

main-img

منطلقات النجاح

date2024-04-07

seen4414

main-img

هل يشعر افراد اسرتك بالامان؟

date2020-10-18

seen3488

main-img

المتغيرات الاجتماعية في الطفولة المبكرة

date2021-03-04

seen4512

main-img

ماذا يحصل لابنك بعد لومه او تعنيفه؟

date2022-06-01

seen4796

main-img

كيف تكون علاقتك مع حماتك – ام زوجك – صافية ومستقرة؟

date2021-04-27

seen4923

main-img

ظلم الناس من اشد المحرمات

date2023-01-03

seen4378

main-img

سلبيات الاتكال على مربيات الاطفال

date2020-08-24

seen3587

main-img

نصائح للحفاظ على الصحة

date2022-08-31

seen3729

main-img

خمسة من موجبات السعادة في الحياة

date2022-09-28

seen3606

main-img

كيف تقللين غيرة طفلك الاول من اخيه الرضيع؟

date2021-07-06

seen4799

main-img

الطبيب ومسؤوليته الاخلاقية

date2020-05-25

seen4903

main-img

ستة امور تجعل طفلك ينجح بقراراته

date2021-02-18

seen4733

main-img

سلسلة (ليس منا) .. اجتنب المكر

date2020-07-06

seen4043

main-img

اولى خطوات التغيير الناجح

date2020-04-09

seen4061

main-img

الطفل اليتيم وحاجته الى الاهتمام والحب

date2020-08-17

seen4389