أقرأ أيضاً
التاريخ: 17-8-2020
1739
التاريخ: 19-2-2021
1616
التاريخ: 8-3-2021
1298
التاريخ: 17-2-2021
1610
|
فيتامين (الثيامين) Thiamine B1
يوثر نقصان هذا الفيتامين على الجهاز العصبي وجهاز الدوران ويؤدي غياب الثيامين (Thiamine) إلى حدوث شلل في الجسم وكذلك البري في الانسان للفيتامين B1 التركيب الكيميائي التالي :
مصادر الثيامين :
تتضمن مصادر الثايمنين الغنية (الحبوب ، الخبز الاسمر، اللحوم ، البقوليات والكبد) أما الاغذية التي تحتوي على كميات قليلة من الثايمين فهي (الخبز الابيض، الحليب، البيض والفواكه والخضراوات الطربة). ويحتاج جسم الانسان إلى 1.5 ملغم من الثايمين يوميا.
|
|
دراسة يابانية لتقليل مخاطر أمراض المواليد منخفضي الوزن
|
|
|
|
|
اكتشاف أكبر مرجان في العالم قبالة سواحل جزر سليمان
|
|
|
|
|
اتحاد كليات الطب الملكية البريطانية يشيد بالمستوى العلمي لطلبة جامعة العميد وبيئتها التعليمية
|
|
|