Logo

بمختلف الألوان
في وطنٍ تئنُّ روحه من ثِقل الأيام، وتتوقُّ أجياله إلى فجرٍ يمحو ظلام اليأس، انبعث نورٌ من قلب مدينة مقدسة، نورٌ يملأ الوطن ضياءً، وأيدٍ أمينة تعانق آماله واحلامه. سطع نور العتبة العباسية المقدسة، التي لطالما كانت مَوئِلاً للعلم والمعرفة، لتتجاوز دورها الديني وتصبح حاضنة حقيقية للطاقات الشابة،... المزيد
أخر المواضيع


مرحبا بكَ زائرنا العزيز
نتمنى أن تكون في تمام الصحة والعافية

تحذير! هل انت متأكد من حذف هذا المقال مع الردود عليه ؟
كيفَ نَقضي الوقتَ في المنزلِ أثناءَ العُزلَة ِالصِّحية؟

منذ 6 سنوات
في 2020/09/03م
عدد المشاهدات :2429
ينبغي أنْ نُصَحِّحَ تداولَ مفردةِ (حَجْر) التي تُعطي إيحائيةً سَلبيّةً، إلى مفردةِ (عُزلة) التي توحي بالعَودةِ إلى الذاتِ، وهوَ إيحاءٌ إيجابيٌّ ...

التواجُدُ في المنزلِ قد يُعتَبَرُ لدى البعضِ بمثابةِ الجلوسِ في قنينةٍ مُغلقةِ الرأسِ فيشعُرُ بالاختناقِ، وهُنا يجبُ تغييرُ الصورةِ السوداويةِ عَنِ (التواجُدِ في المنزلِ) هناكَ الكثيرُ مِنَ الطُّرقِ لتغييرِ تصوراتِكَ عَن البيئةِ المنزليةِ.

المنزلُ مكانٌ رائِعٌ للاستجمامِ والاسترخاءِ إذا استطعتَ تحديدَ مهامِّكَ البيتوتيّةِ، كثيرٌ مِنَ العاداتِ السابقةِ هُجِرَتْ يُمكِنُ تحديثُها:

الجَلسةُ الأسريّةُ وتناولُ أطرافِ الحديثِ وخصوصاً معَ كبارِ السِّنِ الأب والأمِ أو الجَدِّ والجَدّةِ ... والحديثُ عَن تجاربِهم السابقةِ ...
المكتبةُ تحتاجُ إلى إزالةِ الغُبارِ عَن رفوفِها وتنظيمِ جدولٍ لمطالعةِ الكتبِ والرواياتِ الشيّقةِ ....
قُمْ بالتواصُلِ معَ الجّهاتِ التي تهتَمُ بالفقراءِ والمحتاجينَ لتدعمَهُم في إيصالِ الزَّكاةِ والنفقاتِ لهم؛ فهذا وقتُ المرحَمةِ والمؤازرَةِ ...
إشتركْ معَ زوجتِكَ في إعدادِ الوَجَباتِ وكُنْ الشيف "بوراك أوزدمير" ولكنْ بابتسامتهِ الجذّابةِ لا بفرضِ آرائِكَ.
غيّري – أيَّتُها الزوجةُ -مِن نَمَطِ تنظيمِكِ الذي اعتدتي عليهِ قبلَ تواجدِ زوجِكِ وأطفالِكِ، واستشعري أنَّكُم في رحلةٍ جماعيةٍ فأخذُ آراءِ الجميعِ في تنظيمِ الجدولِ اليوميِّ أمرٌ مفيدٌ وسيساعدُكِ ذلكَ على الشّعورِ بالدَّعمِ وتبادُلِ الآراءِ.
تهيئةُ البيئةِ المنزليةِ للأطفالِ بنَقلِ بعضِ عناصرِ البيئةِ الخارجيةِ لهُم؛ كإضفاءِ أجواءِ المرحِ واللَّعِبِ وحُريّةِ التّنقُلِ والإقلالِ مِن الضَّغطِ والتوجيهِ، ولابأسَ بأنْ تشاركونَهُم اللَّعِبَ المفيدَ والهادِفَ الذي يُشبِعُ هواياتِهم ويُنَمِّي مَهاراتِهم ...
إكسرْ الروتينَ بمفاجئاتٍ ظريفةٍ كأنْ تَلبسَ ملابسَ الرياضةِ وتلعبَ معَ الأطفالِ تمارينَ رياضيةً تتَخَلَّلُها نوباتٌ مِنَ المرحِ والمُزاحِ ...
إدعمْ هوايةَ أحدِ أبنائِكَ في التصويرِ والمونتاجِ ليوثِّقَ جلساتِكُم ولَعِبَكُم والمواقِفَ الجميلةَ بينَكُم عِبَر تصويرِها ومَنتَجَتِها؛ لتبقى أرشيفاً ظريفاً تشاهدونَهُ في المستقبلِ.
التأكيدُ على الالتزامِ بالنّظافةِ والتعقيمِ مِن خلالِ التثقيفِ المرئيِّ الذي تَبُثّهُ بعضُ الفضائياتِ والمواقعِ؛ فالأطفالُ لا يُدركونَ خطورةَ الوباءِ إلا مِن خلالِ تقريبِ الفكرةِ لأذهانِهم وتعضيدِها بوسائلِ الإيضاحِ المحبَّبةِ إليهِم كأفلامِ الكرتونِ والأناشيدِ الهادفةِ ...
ولابأسَ -إنْ لم يَكُنْ هناكَ فرضُ حظرٍ شامِلٍ -أنْ تخرجَ معَ الأطفالِ إلى أماكِنَ ترفيهيةٍ مفتوحةٍ كالحدائِقِ العامّةِ معَ مراعاةِ ضوابطَ وإرشاداتِ المُختَصّينَ مِن لِبسِ الكُفوفِ والكِمَاماتِ والابتعادِ المُناسِبِ عن مَن تجهَلُ أمرَهُم .

نسألُ اللهَ العافيةَ للجميعِ

اعضاء معجبون بهذا

الشرق الأوسط بعد موجة التصعيد: مشهد سياسي مفتوح على التحول
بقلم الكاتب : حنين ضياء عبدالوهاب الربيعي
يدخل الشرق الأوسط مرحلة شديدة الحساسية بعد جولات من التصعيد العسكري المرتبط بإيران وردود الفعل الإقليمية والدولية التي أعقبتها. ما يجري لا يمكن قراءته كحدث عابر أو اشتباك محدود، بل كحلقة ضمن مسار أوسع لإعادة رسم موازين القوة في المنطقة. فالتوتر الحالي يتجاوز البعد العسكري ليطال بنية التحالفات،... المزيد
المزيد من المقالات الإجتماعية

المزيد من المقالات الثقافية

يا حجة رب السماء جعلك خليفة * في الأرض حتى يوم القضاء يا حجة سيقف أعداؤك * حيارى في... المزيد
على ناصية الشارع، وقف معلم الرياضيات (حسن) يرتدي بنطاله الرمادي، وجاكيته ذو... المزيد
جاء في موقع الحرة عن لغة الضاد انتشار عالمي ومحدودية على الإنترنت: يبلغ عدد... المزيد
في يومٍ من الأيّام، كنتُ أسيرُ في أحدِ الأسواق، والسوقُ يومئذٍ موجٌ من الأصوات،... المزيد
يا حجة ظهورك هو اليوم * الموعود في قرآن الكرماء يا حجة ولدت في أرض * تحيطها الأعداء... المزيد
لم يكن ميلاد الشعر الحر في العراق حدثًا عابرًا في تاريخ الشعر العربي الحديث، بل... المزيد
جاء في موقع اجابة: تكرار بعض الآيات في القرآن يأتي لأسباب عديدة، بعضها: 1- التأكيد والتوضيح:...
لمّا أرخى الليلُ ستوره، وجلس وحده حيث لا شاهد إلا الصمت، أدرك أن الكلمات التي طالما ادّخرها...
عن كتاب أسرار التكرار في القرآن للمؤلف محمود بن حمزة بن نصر الكرماني: سورة يونس: 191 - قوله ويوم...
قراءة في المجموعة القصصية (دم على ورق | قصص شهداء على طريق القدس) للقاصة أم كلثوم السبلاني...


منذ 6 ايام
2026/03/09
هو نوع من الفطريات التي تُزرع لأغراض غذائية أو طبية. يُعتبر الفطر من الأغذية...
منذ 6 ايام
2026/03/09
سلسلة مفاهيم في الفيزياء الجزء السادس والتسعين: حين يختلف معنى الآن: مزامنة...
منذ 6 ايام
2026/03/09
تُعدّ التطورات الحديثة في الكيمياء النانوية من أهم الإنجازات العلمية التي ساهمت...