Logo

بمختلف الألوان
بعدَ أنْ ضَحَّتْ كربلاءُ الشَّهادَةِ بقَرابينِ القَدَاسَةِ، بدأَتْ مَسيرَةُ الشموخِ تحمِلُ معَها ذكرياتِ الأحبّةِ ...حيثُ النُّخبَةُ المختارةُ مِنَ اللهِ لتروي أرضَ كربلاءَ بدمائِها الزَّكيّةِ، لتَحيا بها الأمّةُ مِنْ جَديدٍ بالعِزّةِ والإباءِ ...نَعَمْ بدأتْ مَسيرَةُ الدُّموعِ التي أقضَّتْ... المزيد
أخر المواضيع


مرحبا بكَ زائرنا العزيز
نتمنى أن تكون في تمام الصحة والعافية

تحذير! هل انت متأكد من حذف هذا المقال مع الردود عليه ؟
كيفَ نَقضي الوقتَ في المنزلِ أثناءَ العُزلَة ِالصِّحية؟

منذ 6 سنوات
في 2020/09/03م
عدد المشاهدات :2473
ينبغي أنْ نُصَحِّحَ تداولَ مفردةِ (حَجْر) التي تُعطي إيحائيةً سَلبيّةً، إلى مفردةِ (عُزلة) التي توحي بالعَودةِ إلى الذاتِ، وهوَ إيحاءٌ إيجابيٌّ ...

التواجُدُ في المنزلِ قد يُعتَبَرُ لدى البعضِ بمثابةِ الجلوسِ في قنينةٍ مُغلقةِ الرأسِ فيشعُرُ بالاختناقِ، وهُنا يجبُ تغييرُ الصورةِ السوداويةِ عَنِ (التواجُدِ في المنزلِ) هناكَ الكثيرُ مِنَ الطُّرقِ لتغييرِ تصوراتِكَ عَن البيئةِ المنزليةِ.

المنزلُ مكانٌ رائِعٌ للاستجمامِ والاسترخاءِ إذا استطعتَ تحديدَ مهامِّكَ البيتوتيّةِ، كثيرٌ مِنَ العاداتِ السابقةِ هُجِرَتْ يُمكِنُ تحديثُها:

الجَلسةُ الأسريّةُ وتناولُ أطرافِ الحديثِ وخصوصاً معَ كبارِ السِّنِ الأب والأمِ أو الجَدِّ والجَدّةِ ... والحديثُ عَن تجاربِهم السابقةِ ...
المكتبةُ تحتاجُ إلى إزالةِ الغُبارِ عَن رفوفِها وتنظيمِ جدولٍ لمطالعةِ الكتبِ والرواياتِ الشيّقةِ ....
قُمْ بالتواصُلِ معَ الجّهاتِ التي تهتَمُ بالفقراءِ والمحتاجينَ لتدعمَهُم في إيصالِ الزَّكاةِ والنفقاتِ لهم؛ فهذا وقتُ المرحَمةِ والمؤازرَةِ ...
إشتركْ معَ زوجتِكَ في إعدادِ الوَجَباتِ وكُنْ الشيف "بوراك أوزدمير" ولكنْ بابتسامتهِ الجذّابةِ لا بفرضِ آرائِكَ.
غيّري – أيَّتُها الزوجةُ -مِن نَمَطِ تنظيمِكِ الذي اعتدتي عليهِ قبلَ تواجدِ زوجِكِ وأطفالِكِ، واستشعري أنَّكُم في رحلةٍ جماعيةٍ فأخذُ آراءِ الجميعِ في تنظيمِ الجدولِ اليوميِّ أمرٌ مفيدٌ وسيساعدُكِ ذلكَ على الشّعورِ بالدَّعمِ وتبادُلِ الآراءِ.
تهيئةُ البيئةِ المنزليةِ للأطفالِ بنَقلِ بعضِ عناصرِ البيئةِ الخارجيةِ لهُم؛ كإضفاءِ أجواءِ المرحِ واللَّعِبِ وحُريّةِ التّنقُلِ والإقلالِ مِن الضَّغطِ والتوجيهِ، ولابأسَ بأنْ تشاركونَهُم اللَّعِبَ المفيدَ والهادِفَ الذي يُشبِعُ هواياتِهم ويُنَمِّي مَهاراتِهم ...
إكسرْ الروتينَ بمفاجئاتٍ ظريفةٍ كأنْ تَلبسَ ملابسَ الرياضةِ وتلعبَ معَ الأطفالِ تمارينَ رياضيةً تتَخَلَّلُها نوباتٌ مِنَ المرحِ والمُزاحِ ...
إدعمْ هوايةَ أحدِ أبنائِكَ في التصويرِ والمونتاجِ ليوثِّقَ جلساتِكُم ولَعِبَكُم والمواقِفَ الجميلةَ بينَكُم عِبَر تصويرِها ومَنتَجَتِها؛ لتبقى أرشيفاً ظريفاً تشاهدونَهُ في المستقبلِ.
التأكيدُ على الالتزامِ بالنّظافةِ والتعقيمِ مِن خلالِ التثقيفِ المرئيِّ الذي تَبُثّهُ بعضُ الفضائياتِ والمواقعِ؛ فالأطفالُ لا يُدركونَ خطورةَ الوباءِ إلا مِن خلالِ تقريبِ الفكرةِ لأذهانِهم وتعضيدِها بوسائلِ الإيضاحِ المحبَّبةِ إليهِم كأفلامِ الكرتونِ والأناشيدِ الهادفةِ ...
ولابأسَ -إنْ لم يَكُنْ هناكَ فرضُ حظرٍ شامِلٍ -أنْ تخرجَ معَ الأطفالِ إلى أماكِنَ ترفيهيةٍ مفتوحةٍ كالحدائِقِ العامّةِ معَ مراعاةِ ضوابطَ وإرشاداتِ المُختَصّينَ مِن لِبسِ الكُفوفِ والكِمَاماتِ والابتعادِ المُناسِبِ عن مَن تجهَلُ أمرَهُم .

نسألُ اللهَ العافيةَ للجميعِ

اعضاء معجبون بهذا

صدى الأعمار الثلاثة
بقلم الكاتب : زيد علي كريم الكفلي
زيد علي كريم الكفلي في أحد الأيام الباردة،كنت جالسا في السيارة أنتظر.. مرَّ رجلان مسنان يبدو عليهم علامات التعب، وكانت ملابسهم قديمة بعض الشيء ، وعيونهم غائرة، وكأنهم يحملون أثقال العالم. توقف الرجلان قليلا على الرصيف بجانب السيارة ، وبدأ أحدهم يتحدث بصوت مسموع عن عمر الإنسان وكيف وصفه الإمام علي... المزيد
المزيد من المقالات الإجتماعية

المزيد من المقالات الثقافية

أَلَا يَا سَائِرًا نَحْوَ الحُسَيْنِ بِمُقْدِمٍ.. حُطَّ الرِّحَالَ إِنْ... المزيد
زيد علي كريم /الكفل في صحراء كربلاء يسير القوم والمنايا تسير معهم، هنا يسدل الصمت... المزيد
قصيدة ((اذا بالحرب )) إِذَا بِالْحَرْبِ يَوْمًا قَدْ ثَقِفَنَا بِرِبَاطِ... المزيد
(!) اليوم السبت، منذ الصغر وأنا لا أحب يوم السبت، إذ لم يكن عطلة، وكان يوما مدرسيا... المزيد
بمناسبة شهادة أولاد مسلم هذه قصيدة أهديها لسادتي الصغار عمرا الكبار شأنا: أيا... المزيد
حدثني صديقي جلال الاسكافي عن اغرب ما حدث له في زمن الخدمة العسكرية بزمن القائد... المزيد
دَعَوْنَاهُمْ لِنَادِينَا فَمًا لبُوا وَلَا نَادَوْا...!!! وَزِدْنَاهُمْ مَوَدَّتُنَا...
بعد وصول التكنلوجيا مراحل متطورة جداً، اتخذت الحكومات (في جميع بلدان العالم) قراراً يقضي...
مَهْمَا تَضِيقُ فَلَا بُدَّ يَوْمَاً تُفْرَجُ ... دَعِ الحَيَاةَ لِكُلِّ بَابٍ...
فاز من آمن بولايتك * وخسر وضل الضان أنت أمير المؤمنين وسيد * الوصيين في كل زمان أنت مولاي ومولى...


منذ اسبوعين
2026/06/22
يعتقد الكثير من الناس أن السهر لليلة واحدة يسبب التعب والإرهاق فقط، إلا أن...
منذ اسبوعين
2026/06/22
في خطوة تعكس توجه المؤسسات الصحية التابعة للعتبة الحسينية المقدسة نحو تعزيز...
منذ اسبوعين
2026/06/22
يُعد دماغ الطفل من أكثر أعضاء الجسم حساسية للتغيرات البيئية والسلوكية، إذ يكون في...