أقرأ أيضاً
التاريخ: 27-5-2016
234648
التاريخ: 3-7-2016
2565
التاريخ: 14-1-2016
2375
التاريخ: 12-1-2016
2623
|
محتويات التمور الغذائية
تحتوي معظم التمور من (75 إلى 80%) منه سكر أحادي متحول جلوكوز, وفركتوز, وتحتوي تمور النصف جافة مثل دلقة نور, والزهدي, والثوري على نسبة عالية من سكر القصب (سكروز) كذلك فإنه يحتوى على نسبة (3 %) ألياف, (2 %) بروتين, وأقل من (2 %) دهون ومعادن وأهمها الحديد والبوتاسيوم والكالسيوم والكلورين, والنحاس والماغنسيوم والكبريت ويحتوى على فيتامينات (أ, ب 1 , ب 2) وفيتامين (س).
ولهذا فإن التمور تعتبر مادة غذائية مفيدة وضرورية للجميع وإنه يعطى طاقة حرارية ما مقدارها (1430) سعرا حرارياً لكل رطل من التمور.
المصدر: المديرس, جاسم محمد. العناية بالنخيل. الطبعة الثانية 2009.
|
|
إجراء أول اختبار لدواء "ثوري" يتصدى لعدة أنواع من السرطان
|
|
|
|
|
دراسة تكشف "سببا غريبا" يعيق نمو الطيور
|
|
|
|
الهيأة العليا لإحياء التراث تبحث مع جامعة الكوفة إقامة النشاطات العلميّة المشتركة
|
|
المجمع العلمي يستأنف الختمة القرآنيّة اليوميّة في الصحن العبّاسي الشريف
|
|
السفير الفرنسي يُشيد بمشاريع العتبة العبّاسيّة وخِدماتها المقدّمة للزائرين
|
|
قسم الشؤون الفكريّة يقيم ورشتين عن نظم الفهرسة في جامعة البصرة
|