المرجع الالكتروني للمعلوماتية
المرجع الألكتروني للمعلوماتية


Untitled Document
أبحث عن شيء أخر المرجع الالكتروني للمعلوماتية



فيتامين سي.. حصن منيع ضد الأمراض والفيروسات الفتاكة!  
  
2596   06:22 صباحاً   التاريخ: 1-8-2020
المؤلف : DW
الكتاب أو المصدر :
الجزء والصفحة :
القسم : الاخبار / الاخبار الصحية /

معظم الثديات تنتج فيتامين سي في أجسامها ما عدا البشر. والطعام هو أحد الطرق التي يحصل بها جسم الإنسان على كمية من هذا النوع من العناصر الغذائية الدقيقة القابلة للذوبان في الماء. ويوجد فيتامين سي بكثرة في فاكهة الكيوي والبرتقال الكريفون أو ما يسمى بالليمون الهندي وأيضا في بعض الخضروات مثل البروكلي والفلفل.