تظهر غريزة " الهروب أو المقاومة " عندما نشعر بأن هناك خطأ ما، وقد تثار تلك الغريزة بالتهديد الحسي الواضح مثل: سماع زئير الأسد في الغابة أو بطريقة خفية مثل تغير درجة اهتزاز الأرض. وبمجرد أن يتنبه الشخص لمصدر التهديد والخطر يرسل المخ رسائل تحذيرية لكل جزء من أجزاء جسده ويؤثر على كل شيء بدءاً من مستويات الهرمونات الى وظائف المخ ويستجيب الجسد بكفاءة وبسرعة ويرسل الطاقة الى أجزاء الجسد التي تحتاجها (مثل الساقين لو أننا سنهرب بالجري) ويحول الطاقة من أجزاء الجسد التي لا تحتاج لها (مثل الغدد اللعابية التي تغلق وتجعل الحلق جافاً عندما نتعصب). وكما ترى فان ردود الفعل التي تحدث نتيجة التوتر تتنوع ما بين الاستجابات الارادية مثل إتساع بؤبؤ العين الى الاستجابات الإرادية مثل تحديد ما إذا كنت ستقاوم أم ستهرب. وبعض ردود الأفعال التي تحدث نتيجة التوتر تشمل الآتي:

ـ برودة الأطراف.

ـ إحمرار الوجه.

ـ الارتعاش.

ـ انقباض الفك.

ـ الصوت العالي.

ـ ألم في المعدة.

ـ جفاف الحلق.

ـ ارتفاع معدل نبضات القلب.

ـ معدل تنفس سريع وغير عميق.

ـ حركات تنم عن الارتباك.

ـ التوتر الشديد في الكلام والتصرفات.

قد تبدو ردود الأفعال هذه فظيعة ولكنها تحافظ على حياتنا، فهي ترفع من درجة استثارتنا على المدى القصير لكي نتصرف سريعاً لدرء الخطر أو الهروب منه. والحل هو إما أن نقاوم أي نقترب ونهاجم العنصر الخطر أو نهرب ونفر من أمام مصدر التهديد. 

اخر الاخبار

اخبار العتبة العباسية المقدسة

مجموعة مناحل الكفيل تشارك في معرض السليمانية الدولي للزراعة والصناعات الغذائية

شعبة الخطابة الحسينية النسوية تعلن أسماء الفائزات في النسخة السابعة من المسابقة الفاطمية

قسم شؤون المعارف يقيم المنتدى التراثي السابع عشر في بابل

قسم الشؤون الفكرية يصدر العدد 44 من مجلة دراسات استشراقية

المزيد

الآخبار الصحية

طبيب يكشف تأثير برودة الشتاء على النوم

دون أن تعلم.. 10 عادات يومية تسرع شيخوخة جسمك

تقرير: النيكوتين خطر على القلب مهما كانت الطريقة

أيهما أفضل لصحتك.. زبدة الفول السوداني أم النوتيلا؟

المزيد

الآخبار التكنلوجية

السعودية تدشن أكبر نظام لتخزين الكهرباء بالبطاريات في العالم !

بأمر تنفيذي.. ترامب يؤكد هدف عودة الأميركيين إلى القمر في عام 2028

بعيدا عن البشر.. "قتال جوي في الفضاء" بين أميركا والصين

كشف مذهل في قاع "برمودا" !

المزيد

مواضيع ذات صلة

ذم التعلق بالدنيا وملذّاتها

ظاهرة القلق والإضطراب عند الأطفال

جزاء الاعتماد على النفس والحرمان من الهداية الإلهية

ظاهرة العناد والتمرد عند الأطفال

الانعكاس السلبي للتعلق بالدنيا على نفسية الإنسان وتصرفاته

طرق معالجة ظاهرة الكذب عند الأطفال

عاقبة اتباع هوى النفس

الكفر هو سبب غضب الله والحرمان من عفوه

التهمة والافتراء

ترك حقائق القرآن هو سبب التشتت والاختلاف

الأضرار الفردية والاجتماعية للبدعة

روايات في قطيعة الرحم