1
EN
تعلم كيف تصبر
content

ليست هنالك صفة أخلاقية إلا والصبر جزءا لا يتجزأ منها، إذ لا معنى للأخلاق الفاضلة كالشجاعة والكرم وحسن التعامل وغيرها، إلا إذا كان صاحبها يستديم عليها، ويصبر على نتائجها.

فكلما زاد صبر المرء كلما زاد قبوله للأمور، ومن ثم سعادته في الحياة.

والصبر من الصفات التي يمكن الحصول عليها وزيادتها، وذلك عن طريق الأمور التالية:

أولا: أن تفتح قلبك للزمن الذي تعيش فيه وإن لم تكن راغبا له:

إنك لا تستطيع أن تحمل ثلاثة هموم متراكمة في وقت واحد: هم الماضي، وهم الحاضر، وهم المستقبل. فلا بد أن تختار منها واحدا؛ فهل تختار هم الماضي الذي ذهب ولن يعود؟ أم هم المستقبل الذي لم يأت بعد ؟ إذن لم يبق سوى هم الحاضر.

إن الماضي والمستقبل لا وجود لهما إلا عندما تفكر فيهما، فهما من دنيا الآراء والأفكار، وليسا من الواقع والأحداث، فلماذا نجهد أنفسنا في صنع الحسرات على الماضي، أو على المستقبل؟!.

يقول أحد الكتاب: «إذا أردت أن تعيش سعيدا فعش يومك».

ثانيا: أن ننظر إلى الجانب المشرق من الحوادث:

يقول البعض: كيف تطالبنا بأن نعيش في الوقت الحاضر، بينما الوقت الحاضر قد يكون مثيرا لليأس والإحباط والقلق؟.

ألا نجد أحيانا أننا على موعد هام، فإذا بنا نتعطل في زحمة المرور مما قد يخسرنا الموعد وما يترتب على ذلك؟.

ولماذا لا تقول: «ولعل الذي أبطأ عني هو خير لي لعلمك بعاقبة الأمور ».

إن كثيرا من الحوادث التي تثير ضيقنا هي حوادث جميلة في حد ذاتها، ولكن نظرتنا إليها يجعلها في نظرنا وكأنها قبيحة.

ثالثا: أن تتدرب على الصبر:

إن الصبر حتما من الصفات الاكتسابية، وليس من المواهب التي لا دخل لإرادتنا فيها.

فمن يريد أن يصبر، فهو يستطيع أن يفعل ذلك، ومن لا يرغب في أن يصبر يقول: أنا لا أستطيع.

إن الصبر من صفات القلب التي يمكن زيادتها بدرجة كبيرة عن طريق الممارسة والتدريب المتعمد، وتتمثل إحدى الطرق المبتكرة التي تزيد من صبرك في أن تجعل لنفسك فترات تدريب فعلية، أي فترات من الوقت تضعها في عقلك للتدريب على فن الصبر، فالحياة ذاتها عبارة عن مدرسة يعتمد منهجها على الصبر.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

صفات المربي الناجح

date2023-09-22

seen3446

main-img

زوايا نظرك الى زوجتك

date2020-05-08

seen4036

main-img

دور الاب في تحديد شخصية الطفل

date2023-08-18

seen3488

main-img

لماذا نصبر؟

date2020-10-29

seen4955

main-img

اربعة اسرار لا تبح بها للآخرين اطلاقا

date2020-05-27

seen6205

main-img

كيف تعالج الخوف عند الاطفال؟

date2022-05-17

seen3641

main-img

كيف تنمي عقلك

date2022-06-01

seen3085

main-img

منفذان للخروج من دائرة التفكير المغلقة

date2020-06-07

seen4379

main-img

سلسلة ليس منا .. مراقبة النوايا في الخلوات

date2020-07-19

seen5525

main-img

الغضب المستحكم

date2023-09-11

seen3591

main-img

واجه قلقك بخمس خطوات فقط

date2020-12-20

seen5898

main-img

اثر التغيرات النفسية في فترة المراهقة

date2020-08-25

seen3723

main-img

ساعد طفلك الخجول ليصبح اجتماعيا

date2020-11-14

seen4736

main-img

الدعاء حلويات الصائم المعنوية

date2020-04-26

seen3301

main-img

ما التربية السليمة لطفلك في عمر ثلاث سنوات؟

date2021-07-31

seen4039

main-img

لكي لا يفوتك العمر

date2025-01-01

seen3798