1
EN
تعلم كيف تصبر
content

ليست هنالك صفة أخلاقية إلا والصبر جزءا لا يتجزأ منها، إذ لا معنى للأخلاق الفاضلة كالشجاعة والكرم وحسن التعامل وغيرها، إلا إذا كان صاحبها يستديم عليها، ويصبر على نتائجها.

فكلما زاد صبر المرء كلما زاد قبوله للأمور، ومن ثم سعادته في الحياة.

والصبر من الصفات التي يمكن الحصول عليها وزيادتها، وذلك عن طريق الأمور التالية:

أولا: أن تفتح قلبك للزمن الذي تعيش فيه وإن لم تكن راغبا له:

إنك لا تستطيع أن تحمل ثلاثة هموم متراكمة في وقت واحد: هم الماضي، وهم الحاضر، وهم المستقبل. فلا بد أن تختار منها واحدا؛ فهل تختار هم الماضي الذي ذهب ولن يعود؟ أم هم المستقبل الذي لم يأت بعد ؟ إذن لم يبق سوى هم الحاضر.

إن الماضي والمستقبل لا وجود لهما إلا عندما تفكر فيهما، فهما من دنيا الآراء والأفكار، وليسا من الواقع والأحداث، فلماذا نجهد أنفسنا في صنع الحسرات على الماضي، أو على المستقبل؟!.

يقول أحد الكتاب: «إذا أردت أن تعيش سعيدا فعش يومك».

ثانيا: أن ننظر إلى الجانب المشرق من الحوادث:

يقول البعض: كيف تطالبنا بأن نعيش في الوقت الحاضر، بينما الوقت الحاضر قد يكون مثيرا لليأس والإحباط والقلق؟.

ألا نجد أحيانا أننا على موعد هام، فإذا بنا نتعطل في زحمة المرور مما قد يخسرنا الموعد وما يترتب على ذلك؟.

ولماذا لا تقول: «ولعل الذي أبطأ عني هو خير لي لعلمك بعاقبة الأمور ».

إن كثيرا من الحوادث التي تثير ضيقنا هي حوادث جميلة في حد ذاتها، ولكن نظرتنا إليها يجعلها في نظرنا وكأنها قبيحة.

ثالثا: أن تتدرب على الصبر:

إن الصبر حتما من الصفات الاكتسابية، وليس من المواهب التي لا دخل لإرادتنا فيها.

فمن يريد أن يصبر، فهو يستطيع أن يفعل ذلك، ومن لا يرغب في أن يصبر يقول: أنا لا أستطيع.

إن الصبر من صفات القلب التي يمكن زيادتها بدرجة كبيرة عن طريق الممارسة والتدريب المتعمد، وتتمثل إحدى الطرق المبتكرة التي تزيد من صبرك في أن تجعل لنفسك فترات تدريب فعلية، أي فترات من الوقت تضعها في عقلك للتدريب على فن الصبر، فالحياة ذاتها عبارة عن مدرسة يعتمد منهجها على الصبر.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

سلسلة المعلم المربي .. ثمان مهارات اجتماعية لتنشئة الطلاب عليها

date2020-04-21

seen3353

main-img

الأبناء واحترام الوالدين

date2025-02-27

seen6052

main-img

ارض بما ليس منه بد

date2020-05-04

seen4960

main-img

كيف تتخلص من التراخي عن تحقيق خطتك؟

date2020-11-05

seen4153

main-img

نـفـحــات تــنـمـويـة.. كيف تصبح شخصا ايجابيا

date2022-01-30

seen4097

main-img

اضاءات شبابية (2)

date2020-06-04

seen3753

main-img

السعادة في الحياة الزوجية بين الاحلام والنسبية

date2020-09-11

seen4721

main-img

كيف تواجه الكآبة؟

date2022-06-26

seen3776

main-img

اربعة اساليب لتتفادي القلق

date2022-03-13

seen3908

main-img

كن محبوبا اجتماعيا

date2020-05-25

seen3721

main-img

كن ممن ينظر الله اليهم

date2020-07-01

seen8419

main-img

كيف تتجاوز تاثير الارهاق بعد العمل؟

date2020-10-04

seen5114

main-img

خمس صفات للرفيق الجيد

date2022-06-01

seen3435

main-img

كن متعاطفا مع زوجك

date2021-01-07

seen6627

main-img

اخلاقيات عامة

date2020-05-27

seen4229

main-img

الانصاف افضل الفضائل

date2022-10-31

seen4232