الرئيسية
الأخبار
صور
فيديو
صوت
أقلام
مفتاح
رشفات
مشكاة
منشور
اضاءات
ثقف
قصص
النمط الأول
النمط الثاني
الاخبار
اخبار الساحة الاسلامية
أخبار العتبة العلوية المقدسة
أخبار العتبة الحسينية المقدسة
أخبار العتبة الكاظمية المقدسة
أخبار العتبة العسكرية المقدسة
أخبار العتبة العباسية المقدسة
أخبار العلوم و التكنولوجيا
الاخبار الصحية
الاخبار الاقتصادية
ماهي الأطعمة التي تساعدك في التصدي لكوفيد؟
المؤلف: RT
المصدر:
الجزء والصفحة:
22-11-2020
3073
+
-
20
قام الطبيب والمقدم التلفزيوني المعروف ألكسندر مياسنيكوف، بتحديد المنتجات الغذائية التي يجب تناولها عن الإصابة بالأمراض الفيروسية، بما في ذلك كوفيد-19.
وأشار إلى أن أحد العناصر المهمة في علاج هذه العدوى، هو الزنك الموجود بكثرة في لحوم الدجاج.
ويمكن الوقاية من الأشكال الشديدة للمرض عن طريق تناول فيتامين د – الذي يوجد بكثرة، على سبيل المثال، في السمك . يؤكد مياسنيكوف أنه خلال المرحلة الحادة من المرض، يجب التركيز على النشويات (أو الغلوسيدات أو الكربوهيدرات)، لأنها توفر المزيد من الطاقة.
وأضاف أن الشاي بالليمون والزنجبيل قد يعزز التعرق، لكن لا يوجد دليل علمي على فوائد الزنجبيل والثوم للأمراض الفيروسية.
ونوه الطبيب، بأنه خلال الأمراض الفيروسية، يفقد الجسم طاقة أكثر مما يكتسب. لذلك يحتاج الجسم للقوة لكي يكافح ضد الفيروسات. ولذلك يجب تناول الطعام.
ونصح الطبيب، الالتزام بما يلي خلال التصدي للمرض الفيروسي: - الراحة والهدوء، وتهوية مكان التواجد، وشرب السوائل بكثرة، وتناول الأطعمة غير الثقيلة.
أفضل المكملات الغذائية لكبار السن: 4 فيتامينات ومعادن هامة لمن هم فوق 50 سنة!
علماء: التوتر النفسي يسبب مشاكل جلدية
اكتشاف مضاد للسرطان في دواء لعلاج أمراض القلب
وداعا للتيتانيوم في جراحة العظام
هل توقيت نشاطك اليومي يؤثر على صحة دماغك؟.. العلماء يجيبون
عادات يومية تدمر قلبك بصمت.. خبراء يطلقون التحذير
حمية يابانية لتخفيف الوزن تعتمد على شرب الماء
الرضاعة الطبيعية تقي طفلك من موت المهد بنسبة 50 في المئة
هكذا يُعيد الشاي الأخضر تنشيط ذاكرة الأدوية!
أداة مطبخية قد تهدد حياتك!
المحليات الاصطناعية خطر يهدد الأطفال!
ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول الخضراوات والفواكه؟
آلام "مرفق لاعب التنس".أسبابها وطرق التغلب عليها.
طريقة مبتكرة تقود العلماء لإعادة تشكيل أمعاء البشر!
ما العلاقة بين البدانة والذكاء لدى الأطفال؟
قسم الصيانة ينفذ أعمالًا دورية لصيانة وتنظيف ثريات مقام الإمام المهدي (عجّل الله فرجه)
قسم شؤون المعارف: نجري جولات ميدانية للمكتبات بهدف تعزيز التعاون العلمي وتوثيق التراث الجنوبي
قسم الإعلام ينظم ورشة تدريبية لتطوير مهارات صناعة المحتوى
قسم الشؤون الفكرية يناقش مع وفد مؤسسة الشهداء عددًا من القضايا الخاصة بإنجاز معاملات عوائل الشهداء وخدمتهم.
7 أطعمة تحبها أمعاؤك.. هل تتناولها بانتظام؟
ليس السكر دائما.. أسباب خفية وراء النعاس المستمر
معجون الطماطم والدماغ.. ماذا تفعل 35 غراما يوميا؟
تناول الفجل قبل الطعام.. هل يهيئ الجهاز الهضمي للوجبة؟
الصين تستهدف النشر الواسع للمركبات ذاتية القيادة بحلول عام 2030
دعوة من قلب صناعة الذكاء الاصطناعي لإبطاء تطويره
مستخدمون لليد اليسرى يهاجمون تصميم "آيفون ديو" الجديد
عطارد ينكمش بوتيرة أسرع مما توقع العلماء
اشترك بقناتنا على التلجرام ليصلك كل ما هو جديد
