Logo

بمختلف الألوان
المقدمة تحذر اغلب الدراسات الحديثة من مخاطر المحتويات المزيفة التي بات من أسهل الممارسات، مثل برامج فوتوشوب لتحرير وإدخال تعديلات على الصور الفوتوغرافية، و السبب بذلك يرجع إلى تزييف مقاطع الفيديو يعتمد إلى حد كبير على تقنية التعلم الآلي بدلاً من مهارات التصميم اليدوي، علاوة على أن مثل هذه البرامج... المزيد
أخر المواضيع


مرحبا بكَ زائرنا العزيز
نتمنى أن تكون في تمام الصحة والعافية

تحذير! هل انت متأكد من حذف هذا المقال مع الردود عليه ؟
هل هناك ادارة مثالية للوقت ؟

منذ 6 سنوات
في 2020/10/30م
عدد المشاهدات :1665
يتبادر الى اذهان الكثيرين حين التحدّث عن " ادارة الوقت " هو السيطرة الكاملة والتامّة على اجزاء الوقت واستثماره في تنمية الذات وتطويرها وتحقيق الاهداف وانجاز المهام ... بصورة مثالية بحيث لا تكون هناك اي ثغرة او وقت فراغ ؟!!
وهذا التصوّر عن ادارة الوقت يجعل البعض ينفر حتى من التفكير بكيفية ادارة وقته وتنظيم حياته ؟!
كما انّه يولّد حالة من الاحباط لدى البعض حينما يفشل في تنفيذ خطته التي اعدّها لأدارة وقته ؛ ظنّا منه بانّ النموذج الذي أعدّه لم يكن مثاليّا ومناسبا لجدولة يومه وتنظيم حياته عليه !
هنا ينبغي ان نتدخّل لأجل تعديل فكرة ادارة الوقت واخراجها عن دائرة المثالية الى الواقعيّة وكالاتي :-

اولا : ان ادارة الوقت امر نسبي يختلف من شخص لاخر لاختلاف زوايا نظر الاشخاص اليه بحسب اهدافهم ومهامهم فلا تقارن نفسك بما يعدّه الاخرون من برامج اذ لهم مهامهم المختلفة عن مهامك .

ثانيا : اخترْ المرونة في مراقبة نفسك داخل اطار الزمن ، ولا تشدّد على نفسك وتحسب عليها الثواني والدقائق بما يجعلك تشعر بالضغط النفسي والاجهاد العصبي الذي ينتهي بك الى النفور كما عليك ان لا تتساهل الى حدّ الفوضى وهدر الوقت !
فهذا عنصر اساسي في فهم ادارة الوقت .

ثالثا : ركزّ على مبدأ الاستثمار ليومك ولا يعني هذا بالضرورة ان تكثر مهامك واولياتك حتى يكون هناك استثمار فالعبرة في نوع المهام لا بكثرتها التي ربما تشتت التركيز وتهدر الوقت والجهد؛ ومن خلال التركيز على الاستثمار ستدرك قيمة الوقت الواقعيّة بصورة محسة .

رابعا: ان ادارة الوقت له فنّ وسياسة وتحدّي ؛ فكثر منّا يُفاجئ بتغيّر الخطة اليومية لأسباب قاهرة ذاتية او خارجية فان هذه الظاهرة امر طبيعي يحدّث للجميع غير ان الناجحين في ادارة اوقاتهم على اتم الاستعداد لاستبدال الخطة والتعديل على البرنامج من ثم ينخرطون في تنفيذها .

خامسا : من اهم صور الادارة الواقعية هو شعورك بالمتعة اثناء انجاز مهامك والتحمس في مواصلة تنفيذ خطتك وهذا المرح يثبت انسجام خطتك مع سير الوقت لانّك تستلم رسائل تقدير من ذاتك وضميرك بانّك انسان هادف وناجح في حياته .
حين تتغير موازين العالم .. أين يقف العراق ؟
بقلم الكاتب : محمد عبد السلام
قراءة في مستقبل الشراكات الاستراتيجية لم تعد السياسة في عالم اليوم تدار بمنطق ردود الأفعال أو الحلول المؤقتة بل أصبحت عملية تراكمية تقوم على قراءة التحولات الدولية واستثمارها بما يخدم المصالح الوطنية فالدول التي نجحت في ترسيخ مكانتها لم تكن بالضرورة الأكثر ثراءً أو تسلحاً وإنما كانت الأكثر قدرة... المزيد
المزيد من المقالات الإجتماعية

المزيد من المقالات الثقافية

كانت الوحوشُ لا تعرفُ في حياتها سوى قانونٍ واحد: القوةُ لمن يملكُ الأنيابَ... المزيد
في شارع الرشيد، حيث يتنفس التاريخ من رئة الورق المعتّق، كان صوت البائع يشقُّ... المزيد
نسائمَ الخلود بقلم: حنان الزيرجاوي نشمُّ ثراكَ… فنعطّرُ أعمارنا بعبقِ الخلودِ... المزيد
كان لي صديق مؤمن، أعرفه محافظًا على صلاته، لا يكاد يترك فرضًا. لكن في يومٍ انقلبت... المزيد
استيقظَ والوقتُ ينسلُّ من بين أصابعه كرملٍ دقيق. كانت بقايا ليلته الماضية لا تزال... المزيد
مَهْمَا تَضِيقُ فَلَا بُدَّ يَوْمَاً تُفْرَجُ.. دَعِ الحَيَاةَ لِكُلِّ بَابٍ... المزيد
تستعر بغداد في حزيران لاهبةً، كأن السماء ديمومةٌ من جمرٍ مسكوب على أرصفةٍ صهرها الهجير، وفي...
أَلَا يَا سَائِرًا نَحْوَ الحُسَيْنِ بِمُقْدِمٍ.. حُطَّ الرِّحَالَ إِنْ وَصَلْتَ...
زيد علي كريم /الكفل في صحراء كربلاء يسير القوم والمنايا تسير معهم، هنا يسدل الصمت ستاره عن...
قصيدة ((اذا بالحرب )) إِذَا بِالْحَرْبِ يَوْمًا قَدْ ثَقِفَنَا بِرِبَاطِ اَلْخَيْلِ...


منذ يومين
2026/08/05
قد تبدو شريحة قياس السكر قطعة بلاستيكية صغيرة لا يتجاوز حجمها بضعة سنتيمترات، لكن...
منذ اسبوعين
2026/07/22
تعد الأمراض المعدية الناشئة من أبرز التحديات الصحية التي تواجه العالم في العصر...
منذ اسبوعين
2026/07/22
عندما ننظر إلى السماء في ليلة صافية، قد يبدو أننا نرى النجوم كما هي في هذه اللحظة....