Logo

بمختلف الألوان
اذا سارع الزمن في خطواته ليخطف منا اعمارنا فاكثر ما يهمنا حينئذٍ هو شبابنا , لانها مرحلة الاستعداد المتكامل للنمو والابداع , وفيها يقرر الانسان ان يبني ويحقق وينجز عمليا بعد مراهقة الماضي , فيجب التحلي في هذه المرحلة المهمة بصفات اخلاقية ونفسية مهمة , ومن اهم الصفات النفسية الضرورية المصاحبة في مرحلة... المزيد
أخر المواضيع


مرحبا بكَ زائرنا العزيز
نتمنى أن تكون في تمام الصحة والعافية

تحذير! هل انت متأكد من حذف هذا المقال مع الردود عليه ؟
كيف تغير من نفسك؟

منذ 9 سنوات
في 2017/09/06م
عدد المشاهدات :2145
قال تعالى: (إِنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ)الرعد -11
التغيير هو : الانتقال من واقع تعيشه إلى حالة منشودة .
تنشأ الرغبة في التغيير من تساؤلات تدور في خلد الإنسان مثل : هل أنا سعيد ؟ هل أنا راض عن مستواي الفكري أو المادي أو الوظيفي ؟ ، وبإجابته على تلكم الأسئلة تتحدد مدى حاجته لممارسة عملية التغير .
إن التغيير سمة من سمات الحياة لا يهم من نكون ؟، أو أين نعيش؟، وسواء كنا شيوخاً أو شباباً؟، فجميعنا نصنع التغيير في حياتنا ويناضل معظمنا من أجل التغيير
إن الطريقة التي نتغير بها داخلياً، والطريقة التي ننمو ونتعلم بها، والتحول الذي نمر به جميعها يحدث نتيجة للتغيرات التي تقع في حياتنا حتى يغير الإنسان الآخرين فلا بد أن يبدأ بنفسه فيغيرها ليكون صادقاً في قوله وفعله ولذلك يقول الله تعالى : ( ذَلِكَ بِأَنَّ اللّهَ لَمْ يَكُ مُغَيِّراً نِّعْمَةً أَنْعَمَهَا عَلَى قَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُواْ مَا بِأَنفُسِهِمْ وَأَنَّ اللّهَ سَمِيعٌ عَلِيمٌ ) الأنفال- 53


مهارات التغيير
1- كن جادا وقوّم نفسك : ذلك لأن أي تغيير لا يكون صاحبه جادا فيه فهو تغير هش لا قيمة له , هذه الجديه ينبغي أن يتبعها تقويم لواقع النفس

2- تأمل المستقبل : بعد تقويم واقع الذات لابد له بعد ذلك أن ينظر إلى الأمام وأن يحدد ماذا يود أن، يكون في المستقبل ولذا عليه القيام بالأمرين التاليين:
أ – تحديد الرؤية :-الرؤية هي الحلم بالمستقبل أو الصورة التي يرسمها الإنسان لنفسه وما يود أن يكون عليه بعد سنوات عديدة ولتكن عشر سنوات مثلا .
ب – تشكيل الرسالة :-الرسالة تعبر عن غاية الفرد وماهيته وما المجال الذي يود التميز به والخدمه التي يرغب في تقديمها والجمهور الذي سيتعامل معه ( الفئة المستهدفة )

3- خطط لنفسك : بعد أن تتضح الرؤية ويتم تشكيل الرسالة ويعرف الإنسان غايته وما يود الوصول إليه في المستقبل فإنه يبدأ بالتخطيط للوصول إلى غايته تلك وتحقيق آماله وطموحاته

4 – ابدأ التغيير متوكلاً على الله : أن آفة كثير من الناس أنهم يترددون كثيرا في تنفيذ مايخططونه لأنفسهم لذا ينبغي أن يعزم الإنسان على بدء تنفيذ الخطه وأن يتوكل على الله ولا يتردد كما قال الله تعالى :- ( إِذَا عَزَمْتَ فَتَوَكَّلْ عَلَى اللّهِ إِنَّ اللّهَ يُحِبُّ الْمُتَوَكِّلِينَ )آل عمران 159
ولذلك ينبغي أن يهيئ المغير لنفسه ويوفر كل ماتستلزمه الخطه من إمكانات بشريه أو مادية أو معنوية

5 – قوّم وعالج واستمر : حيث أن واقع التنفيذ لايتطابق مع الخطط المرسومة لذلك ينبغي أن يراقب الإنسان أداؤه ويقّوم واقعة بعد بدء التنفيذ ثم يتعرف على الفجوة بين الواقع الحالي والأمل المنشود


قواعد التغيير :
وللتغيير أسس وقواعد ينبغي لمن أراد ممارسة عملية التغيير الإلمام بها ومن أهم تلك الأسس والقواعد :
1- التغيير ينبع من ذات الإنسان ، قال الله تعالى: (إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم) الرعد 11
2-الاستعداد للتغيير يزداد بالحوار
3-الاحتكاك بالمتميزين يزيد من فرص نجاح التغيير
4-تحويل الأهداف إلى مشاريع واضحة يساهم في تحقيق التغيير
5-لا تغيير بدون مرونة عليك ان تصبح مرناً وليناً بالتعامل
6-تذكر ان ثمن التغيير معجل وثمن عدم التغيير مؤجل
7- الصبر أساس للوصول إلى التغيير والنجاح
8-التخطيط السليم يسهل عملية التغيير
9-كل تغيير سيواجه بمقاومة فلا تستسلم
10-التفاؤل مهم في عملية التغيير وهو سمة اساسية ومهارة مهمة يجب التدرب عليها وكما جاء بالحديث الشريف لقول رسول الله محمد ( صلى الله عليه واله وسلم ):(تفاءلوا بالخير تجدوه) ميزان الحكمة للريشهري ج8 ص13

كما ينبغي لكل من يمارس التغيير أن يعلم يقيناً أن هناك من سيسعى للوقوف في وجهه والعمل على تثبيط همته ومقاومته ، هذا بالإضافة إلى المثبطات التي تنبع من داخل الفرد نفسه مثل الشعور بعدم الراحة والتفكير بما سيفقد من جراء عملية التغيير والشعور بالوحدة وعدم تحمل التغيير الكبير وعدم وجود موارد كافية والحنين والشوق للماضي كل هذه مثبطات عن التغيير فعليه أن يتذرع بالصبر والاستمرار في ممارسة التغيير وبعد كل ذلك فأن على المغير لنفسه أن يصلح كل اعوجاج وأن يعالج كل انحراف مع الإستمرار و مواصلة السير حتى يتم التغيير المنشود وقبل هذا أو ذاك ينبغي للإنسان أن يكثر الدعاء والإستعانة بالله تعالى ليرزقه التوفيق والسداد ولييسر له طريق التغيير فالموفق من وفقه الله .
عسى أن ينفعنا
بقلم الكاتب : وائل الوائلي
لم يكن الليلُ تلك الليلةَ ليلًا؛ كأن بئرًا عميقةً تتدلّى فوق المدينة، وتقطر على القلوب خوفًا قديمًا يشبه نواحَ الأمهات حين يضيع الأطفال في الزحام. كان الشيخُ واقفًا عند باب السوق، يُدير مسبحته بأصابعَ يابسةٍ كأغصان الزيتون العتيق، وعيناه تغيبان بعيدًا، كأنهما تبحثان في وجوه الناس عن شيءٍ سقط منذ... المزيد
المزيد من المقالات الإجتماعية

المزيد من المقالات الثقافية

انتفض سلام كمن لُدغ بعقرب، يسبق دقات الساعة التي توبخه، والذعر يأكله خشية التأخر... المزيد
ليست كل مسافةٍ جفاء ولا كل صمتٍ ضعف فبعض الابتعاد نجاة وبعض الصمت حكمة وبعض الرحيل... المزيد
منذ أن أشرقت شمس هذا الصباح الغائم، والقلق ينهش في صدري كعقربٍ ضلّ طريقه؛ فالجيوب... المزيد
في تلك الليلة التي يغتسل فيها الزمن بنور الرجاء، وتتنفّس فيها الأرواح هواءً غير... المزيد
كان الليل ساكنًا، والمكان يعبق بالهدوء. قنديلٌ متأرجحٌ يضيء ببطء، يتيح للنسيم... المزيد
منذ انطلق تاريخ الأدب العراقي وهو يقف كحارس أمين على شموخ الرافدين، يغرف من بحر... المزيد
آهٍ لو سكت الأحمق ما صارت (شوشرةٌ) لا جَمْعُ الناس تفرق ما كنتٌ لأقبعَ في سجنٍ أو أركب...
يا حجة رب السماء جعلك خليفة * في الأرض حتى يوم القضاء يا حجة سيقف أعداؤك * حيارى في يوم...
على ناصية الشارع، وقف معلم الرياضيات (حسن) يرتدي بنطاله الرمادي، وجاكيته ذو الخطوط الناعمة...
جاء في موقع الحرة عن لغة الضاد انتشار عالمي ومحدودية على الإنترنت: يبلغ عدد الناطقين بها نحو...


منذ يومين
2026/05/18
تُعرِّف المحاسِبة القانونية المعتمدة إيبوني هوارد، وهي خبيرة ضرائب معتمدة لدى...
منذ يومين
2026/05/18
سلسلة مفاهيم في الفيزياء الجزء المائة وسبعة: انكماش المسافات في النسبية: حقيقة أم...
منذ 5 ايام
2026/05/15
يعد الجهاز المناعي أحد أهم أنظمة الدفاع في جسم الإنسان إذ لا تقتصر وظيفته على...
 شعار المرجع الالكتروني للمعلوماتية




البريد الألكتروني :
info@almerja.com
الدعم الفني :
9647733339172+