0
المرجع شبكة المرجع
القرآن الكريم
العقائد الاسلامية
الفقه واصوله
الرجال و الحديث
سيرة الرسول وآله
الاخلاق و الادعية
اللغة العربية
الأدب العربي
الاسرة و المجتمع
التاريخ
الاعلام
الادارة و الاقتصاد
علم الفيزياء
علم الكيمياء
علم الأحياء
الرياضيات
الزراعة
الجغرافية
القانون
English
مواضيع عامة
الهندسة المدنية
EN
تسجيل الدخول
تسجيل مستخدم جديد
نسيت معلوماتي

اخر التعليقات

.. عن تحويل الثروة المؤقتة إلى قاعدة إنتاج.

منتظر جعفر الموسوي 2026-10-12م    منذ 9 ساعات

في الاقتصادات الهشة، لا يكون سعر الصرف مجرد سعر لعملة بل يصبح مرآة يرى فيها…

منتظر جعفر الموسوي 2026-10-08م    منذ 4 أيام

وهو يقوم بطقوس تجهيز جسد المتوفى. ومن أشهر الشواهد على ذلك بردية آني المحفوظة…

ياسين فؤاد الشريفي 2026-10-07م    منذ 5 أيام

المقسمة، ولم يكن المرور عبرها متاحًا بحرية. وبعد سقوط الجدار أصبحت رمزًا للوحدة…

ياسين فؤاد الشريفي 2026-10-05م    منذ 1 أسابيع

ومن المتوقع ان تصل عائدات النفط العراقية خلال الشهر الماضي الى نحو 5 مليارات…

منتظر جعفر الموسوي 2026-10-02م    منذ 1 أسابيع
صادق الياسري صادق الياسري
الكيمياء
منذ 2 ساعات   نشر في  ٢٠٢٦/١٠/١٢ م
هل تعلم أن النوم الكافي والنشاط البدني المنتظم وتقنيات الاسترخاء تساعد على تحسين القدرة على التعامل مع التوتر، لكنها لا تغني عن طلب المساعدة المتخصصة إذا أصبح التوتر شديدًا أو مستمرًا؟
أضف تعليق أعجبني 4
3 + 3 =
صادق الياسري صادق الياسري
الكيمياء
منذ 2 ساعات   نشر في  ٢٠٢٦/١٠/١٢ م
هل تعلم أن الغذاء المتوازن يوفر الأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم لإنتاج كثير من المواد الكيميائية الضرورية لوظائفه الطبيعية؟
أضف تعليق أعجبني 2
6 + 5 =
صادق الياسري صادق الياسري
الكيمياء
منذ 2 ساعات   نشر في  ٢٠٢٦/١٠/١٢ م
هل تعلم أن تناول الكافيين في وقت متأخر من اليوم قد يؤخر النوم، وقد يزيد الشعور بالتوتر أو الخفقان لدى الأشخاص الحساسين له؟
أضف تعليق أعجبني 2
4 + 9 =
صادق الياسري صادق الياسري
الكيمياء
منذ 2 ساعات   نشر في  ٢٠٢٦/١٠/١٢ م
هل تعلم أن الكافيين (Caffeine) يعزز اليقظة أساسًا من خلال حجب مستقبلات الأدينوزين (Adenosine)، وهي مادة تشارك في الإحساس بالنعاس؟
أضف تعليق أعجبني 1
2 + 1 =
صادق الياسري صادق الياسري
الكيمياء
منذ 3 ساعات   نشر في  ٢٠٢٦/١٠/١٢ م
هل تعلم أن النشاط البدني المنتظم قد يساعد على تحسين النوم والمزاج وتنظيم الاستجابة للضغط النفسي؟
أضف تعليق أعجبني 2
8 + 7 =
صادق الياسري صادق الياسري
الكيمياء
منذ 3 ساعات   نشر في  ٢٠٢٦/١٠/١٢ م
هل تعلم أن التنفس الهادئ والبطيء قد يساعد على تخفيف بعض مظاهر الاستثارة الجسدية المصاحبة للتوتر لدى بعض الأشخاص؟
أضف تعليق أعجبني 1
9 + 2 =
صادق الياسري صادق الياسري
الكيمياء
منذ 3 ساعات   نشر في  ٢٠٢٦/١٠/١٢ م
هل تعلم أن الإجهاد التأكسدي يحدث عندما يختل التوازن بين إنتاج الجزيئات المؤكسدة وقدرة الجسم على مقاومتها؟
أضف تعليق أعجبني 1
9 + 6 =
صادق الياسري صادق الياسري
الكيمياء
منذ 3 ساعات   نشر في  ٢٠٢٦/١٠/١٢ م
هل تعلم أن الجذور الحرة (Free Radicals) جزيئات شديدة التفاعل، وأن الجسم يمتلك أنظمة مضادة للأكسدة للحد من أضرارها؟
أضف تعليق أعجبني 1
8 + 6 =
صادق الياسري صادق الياسري
الكيمياء
منذ 3 ساعات   نشر في  ٢٠٢٦/١٠/١٢ م
هل تعلم أن الالتهاب يتضمن إطلاق جزيئات إشارية تسمى السيتوكينات (Cytokines)، وهي بروتينات تساعد الخلايا على التواصل أثناء الاستجابة المناعية؟
أضف تعليق أعجبني 1
2 + 8 =
صادق الياسري صادق الياسري
الكيمياء
منذ 3 ساعات   نشر في  ٢٠٢٦/١٠/١٢ م
هل تعلم أن الجهاز العصبي والهرمونات يتواصلان مع جهاز المناعة، لذلك يمكن أن يؤثر التوتر المستمر في تنظيم الاستجابات المناعية؟
أضف تعليق أعجبني 2
6 + 3 =
صادق الياسري صادق الياسري
الكيمياء
منذ 3 ساعات   نشر في  ٢٠٢٦/١٠/١٢ م
هل تعلم أن التوتر قد يغيّر حركة الجهاز الهضمي وإفرازاته، لذلك قد يشعر بعض الأشخاص بالغثيان أو ألم البطن عند القلق؟
أضف تعليق أعجبني 1
6 + 9 =
صادق الياسري صادق الياسري
الكيمياء
منذ 3 ساعات   نشر في  ٢٠٢٦/١٠/١٢ م
هل تعلم أن التعرض المستمر للضغط النفسي قد يؤثر في كفاءة بعض الوظائف المعرفية، مثل التركيز والذاكرة العاملة؟
أضف تعليق أعجبني 1
9 + 5 =
1234...الأخيرة »
شعار المرجع الالكتروني للمعلوماتية
الأخبار رشفات وثائقيات إضاءات أقلام مفتاح فتاوى صور فيديو إتصل بنا
شعار المرجع الالكتروني للمعلوماتية




البريد الألكتروني :
info@almerja.com
الدعم الفني :
9647733339172+

اخترنا لكم
صورة موضوع : "المهمة".. إصدار قصصي يوثّق القصص الفائزة في مسابقة فتوى الدفاع المقدسة للقصة القصيرة
صورة موضوع : (نوافذ).. إصدار أدبي يوثق القصص الفائزة في مسابقة الإمام العسكري (عليه السلام) (نوافذ).. إصدار أدبي يوثق القصص الفائزة في مسابقة الإمام العسكري (عليه السلام)
صورة موضوع : قسم الشؤون الفكرية يصدر مجموعة قصصية بعنوان (قلوب بلا مأوى) قسم الشؤون الفكرية يصدر مجموعة قصصية بعنوان (قلوب بلا مأوى)
تصفح أقسام الموقع
ايقونة اللغة EN
Attention
All rights reserved to the site
Electronic almerja for information
almerja©2026